Da ich ja nun ( wie manche wissen ) Rheuma habe und Gott sei Dank ohne Medis auskomme ( wie auch immer ) bin ich wahrscheinlich empfindlicher wie manche andere Schwangere. Nun hatten wir vor zwei Wochen den ersten Kursabend. fats zwei Stunden sitzen. Meine Hebamme kennt emin Problem und bat mir zwischendurch schon einen Ball an. Schön, wenn die nur aufgepumpt wären. Danach ging es mir schon sch..., aber am nächsten tag ging ab Mittag nichts mehr.
Letzte Woche hatte ich eh einen Rheumaanfall und habe abgesagt. Ich erzählte ihr von den Problemen.Ende vom Lied-ich muß den Kurs wohl abbrechen, da sie keine Alternative zu den Matten hat ( zwecks Sitzgelegenheit )
Nun bin ich am überlegen, ob ich mich weiter " hinquäle " oder wirklich abbreche.Wozu würdet ihr mir raten-wir sitzen noch anstregender?
Diana
Kommentare
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Kannst du dir niocht einen Stuhl mitbringen oder sie so einen Ball aufpusten? Ich kann mir irgendwie nicht so ganz vorstellen, warum sie zu dem Matten keine Alternative anbieten kann. Gibt doch sicher öfters mal Schwangere mit diesem Problem oder?
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Unser Kurs ging sogar 3 Stunden und auch ohne Rheuma tut einem alles weh wenn man 3 Stunden sitzen soll ... spätestens nach 1 Stunde fing in unserem Kurs jede Frau an sich hin und herzudrehen ... sitzen liegen stehen
Welche Alternative wäre denn für Dich besser ? 2 Stunden auf einem Stuhl sind doch sicher auch nix, oder ?
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Vielleicht kannst Du das Laufen mit Hüftkreisen (auf dem aufgepumpten Ball) ersetzen?
Oder mach den Vorschlag, dass ihr nach der Halbzeit eine kurze Pause macht, in der Du rumlaufen kannst. Bei uns waren alle dankbar, wenn sie zwischendrin sich bewegen konnten, und aufs Klo mussten auch immer alle :biggrin: .
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Alles Gute
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Ich wollte den Kurs mehr oder weniger einfach so mitmachen, um vielleicht noch andere Erfahrungen zu sammeln?
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Wirklich, nimm Dir die Zeit (die kurse sind auch immer ein ruhiges fenster im Alltagstrott, denn selbst den gibt es in der schwangerschaft) und lass Dich durch Dein Rheuma nicht noch mehr einschränken als es das wahrscheinlich ohnehin schon tut.