Hallo nochmal!
Noch eine Frage: Am Anfang meiner Schwangerschaft wurde mir von meiner FÄin das Folsäure-Präparat Femibion empfohlen.
Davon gibt es 2 verschiedene, eins bis zur 24. SSW und eins ab der 25. SSW mit zusätzlichen DHA-Fettsäuren.
Diese sind wohl wichtig für die Entwicklung von Gehirn und Sehrschärfe des Babys und kommen scheinbar hauptsächlich in sehr fettigen Fischsorten vor.
Zitat von der HP von Femibion:
"Aktuelle wissenschaftliche Ergebnisse belegen, dass sich die frühe und regelmäßige Versorgung mit DHA sehr positiv auf die Entwicklung des kindlichen Gehirns und der Sehschärfe auswirkt. DHA wird in der 2. Schwangerschaftshälfte - etwa ab der 25. Schwangerschaftswoche sowie in den ersten Monaten nach der Geburt in der kindlichen Netzhaut und im Gehirn vermehrt angereichert.
So ist DHA schon in diesen frühen Stadien unentbehrlich für die psychomotorische Entwicklung und die Fähigkeit des Kindes, später komplexe Zusammenhänge zu erkennen und leichter zu lernen.
DHA-Quelle für das Baby ist die Mutter
Die Versorgung des Kindes richtet sich in der Schwangerschaft und in der Stillzeit nach dem mütterlichen DHA-Angebot.
Je höher die verfügbare Menge, desto höher die Aufnahme von DHA.
Bei unzureichender Versorgung der Mutter mit DHA sinken natürlich ihre Reserven erheblich.
DHA kann nicht mehr in der erforderlichen Menge an das Baby weitergegeben werden.
Extra-Info:
Aktuelle Ergebnisse zeigen, dass mit einer Gabe von 200 mg DHA pro Tag Mutter und Kind optimal versorgt sind. Eine Tagesdosis Femibion® + DHA enthält genau diese Menge DHA."
Ist es denn tatsächlich so wichtig? Sollte man darauf achten, diese Fettsäuren zusätzlich zuzuführen?
Ich esse so gut wie gar keinen Fisch und fetten schon gar nicht. Außerdem bin ich aus kostengründen von Femibion auf Folio umgestiegen.
Wo kommen diese DHA-Fettsäuren denn noch vor, kann man was anderes nehmen dafür?
Kommentare
6,272
Folsäure ist in den ersten 3 Monaten wichtig, damit das Neuralrohr sich schließt und somit der offene Rücken verhindert wird.
Von diesem Mangel DHA-Fettsäuren und dessen Auswirkungen hab ich bisher nichts gehört, also schicke ich Dir die Fachfrau vorbei. ;-)
633
Und weil ich noch wusste, dass es da ab der 25. SSW was besonderes bei diesem Präparat gibt, war ich auf der Homepage von Femibion, weil ich wissen wollte, für was es gut ist.
Aber jetzt bin ich noch unsicherer als vorher :confused02: :biggrin:
1,257
Magst du Fisch? Z.B. auch Räucherfisch wie Makrele? Auch Lachs ist eine gute DHAQuelle.
Und wenn du noch mehr DHA willst nimm doch Fischölkapseln ,die bekommt man in der Drogerie!
522
38,644