vorzeitige Wehen

blauschaf

hallo, ich bin in der 27. SSW und bei mir wurden Wehen festgestellt. Ich soll michruhig verhalten, wurde mir angeraten. muß ich die ganze zeit liegen? Kann ich auch mal in die badewanne oder ist davon abzuraten? Man hat mir auch zu entspannungsübungen geraten. Welche könnten da denn helfen?

marylu

Ui, Du Arme, schon so früh Wehen? Bei mir ging's "erst" um die 30. Woche damit los. Das mit der Ruhe solltest Du wirklich sehr ernst nehmen. Im Liegen drückt halt die Schwerkraft den Muttermund nicht auf, also ist das wohl wirklich das Beste. Vom Baden hat mir damals keiner abgeraten. Zur Entspannung ist erlaubt was gefällt. Es ist auch ganz hilfreich, die tiefe Bauchatmung schon mal zu üben, die brauchst Du dann eh zur Geburt. Und sie ist seeehr entspannend.

Marlies/Hebamme

Bei vorzeitigen Wehen sollte man besser nicht baden.
Zur Entspannung steht etwas zwei Spalten weiter oben
http://hebamme4u.net/forum/viewtopic.php?t=6923

Das ist ganz einfach.