Hallo,
ok, ist noch ne Weile hin bei uns, aber ich mache mir Gedanken, wann ich am Tag kochen soll, wenn der Kleine mal halbwegs bei uns mit isst. Wann kocht Ihr, mittags oder abends? Wir bisher abends, erstens kriegt mein Mann nichts Ordentliches in seiner Kantine (die die Bezeichnung nicht verdient hat) und er kann mir abends helfen. Bzw. meistens kochen wir erst, wenn der Kleine im Bett ist und machen es uns dann gemütlich. Wie macht Ihr das? Und gibts dann mittags Brote?
Wollt ich nur mal wisen.
:fantasy03:
Kommentare
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Für uns ist das Abendessen die einzige gemeinsame Mahlzeit, da mein Mann mit den Kollegen im Büro frühstückt. Als Mirco noch klein war (jetzt ist er ja schon soooo groß :biggrin: ) und noch nichts gegessen hat, haben wir auch immer erst zu Abend gegessen, wenn er schon schlief. Aber als er dann abends eben auch etwas essen wollte, haben wir uns so umgestellt, dass wir alle gemeinsam zu Abend essen. Mir ist diese gemeinsame Mahlzeit einfach wichtig.
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Ich möchte meinem Kind nicht angewöhnen Abends noch warm zu essen. Habe Angst, dass er dick werden könnte.
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ich mache das so nach lust und laune. teilweise koche ich auch 2 mal am tag fuer die ganze familie, zb am wochenende.
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Wir essen mittags nur Brote oder mal was aufgewärmtes vom Vorabend, abends sitzen wir alle am Tisch, Mina isst ihren Brei und geht dann ins Bett. Dann kochen Sander und ich -oder nur ich eigentlich in letzter Zeit- und essen mit Robin oder teilweise (ich gestehe) auch im Bett.
Mina geht ja schon um 7h ins Bett und um 6h essen klappt bei uns nie, weil ich von der Arbeit später komme oder Sander noch zu tun hat.
Auf warmes Abendessen könnte ich nicht verzichten, das bin ich von zu Hause so gewöhnt und habe auch immer richtig Hunger, weil ich tagsüber kaum etwas esse und meist den ganzen Nachmittag unterwegs bin, sei es mit Hund und Kind oder in der Arbeit. Deswegen ist Mina auch abends immer so alle: entweder von unserem Rumlaufen oder von den Kindern bei der Tagesmutter... :razz:
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wir kochen mittags. Wenn mein Mann aufgrund seiner Schicht nicht da ist, dann essen Leah und ich allein und ich mach meinem Mann das Essen abends nochmal warm. Abends gibt es immer Brot bzw. wenn Leah absolut kein Brot will (das kommt schon mal vor), dann darf sie auch Banane essen. Einmal die Woche (meist Samstags) gibt es zum Abendbrot Wiener Würstchen mit Butterbrötchen, das liebt sie ;-)
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Das ist eins der vielen Ernährungsmärchen, auf die man nichts geben sollte! Wichtig ist einzig wie viel Kalorien und Fett ein Essen enthält, nicht ob es warm oder kalt ist!
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also bei uns wird Mittags und abends warm gegessen ,zumindest für die Kids möchte ich Mittags ein warmes essen ,ich kenne das noch von zuhause so und nächstes Jahr kommen sie in die Schule und dann sollte das schon drin sein.
Abends bekommt mein Mann das dann warm gemacht oder wenn es z.b Schnitzel oder soetwas gibt brate ich ihm natürlich dann frisch ein Schnitzel.
Meine Kids entscheiden dann ob sie noch davon etwas möchten oder lieber Brot oder Brötchen ,Haferflakes oder was auch immer sie gerade mögen.
Wenn dann von Mittags bis abends etwas der Magen knurrt können sie bei Joghurt , Obst oder Keksen zugreifen .
Gruß Ivonne
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Und warum nimmt man dann so schnell ab ( bzw. verliert Gewicht) wenn man das Abendessen weglässt ?
Wenn ich statt dessen das Mittag ausfallen lasse und selbiges Abends esse, verliere ich kein Gewicht :roll:
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Also mal ganz ehrlich ich hab mal massig abgenommen nur weil ich ab 17 Uhr nichts mehr gegessen hab (bis auf Äpfel und Obst)
Ich denke da muss was dran sein!
Also ich Koche seit der SS Diabetis Mittags für die Kinder und mich und mein Mann abends für sich alleine. Wenn er was kocht, das ich essen darf, dann esse ich abends noch mal warm.
Moritz fütter ich dann Mittags von dem Mittag essen, es sei denn er hat zu früh Hunger dann kriegt er was anderes. Wenn das Mittag essen nicht geeignet ist, dann kriegt er ein Gläschen oder eine Tiefgefrorene Portion. Wenn was übrig bleibt friere ich es ein für Moritz in den nächsten Tagen.
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Das kann ich dir auch nicht genau sagen. Gerade abends braucht der Körper gar nicht mehr so viele Kalorien, wahrscheinlich ist es einfach das Ungleichgewicht zwischen wenig Kalorienberdarf udn üppiger Mahlzeit, dass Probleme macht. Lässt man die Mahlzeit weg ist das Problem gelöst.
Aber man könnte genau so gut auch einfach eine weniger üppige Mahlzeit essen.
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Allerdings mach ich gleich was für 2 Tage, dann koch ich nur alle 2 Tage!
Ich denke auch abends warm essen macht nicht dick, es kommt darauf an "was" man isst, und was für Tätigkeiten man anschliessend macht.
Wenn man das Abend essen weg lässt nimmt man natürlich ab, weil man weniger Kalorien zu sich nimmt, genauso wie man abnimmt, wenn man nix zu Mittag essen würde.
Wie gesagt, auf den Inhalt und die Menge kommts an!
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Vielleicht isst man aber automatisch Abends mehr, wenn man den restlichen Tag auf Diät gelebt hat. Und isst man dann Mittags warm, begnügt man sich abends mit einem Brot. :traurig04: Das wäre jetzt meine Theorie.
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In der Woche essen wir abends, wenn er schon im Bett ist (davon wird nicht er sondern wir dick *grins*), oder gar nicht. Für ihn koche ich meist Haferflocken oder Griesbrei mit HA-Milch (Kuhmilch soll ernoch nicht). Brot bekommt er abends nicht so häufig, weil er morgens schon ein Marmeladenbrot ißt.
Am Wochenende bekommt er manchmal (je nach Gericht) etwas von unserem vorherigen Abendessen (am Wochenende essen wir abends immer warm); sonst koche ich für ihn extra. Ist gar nicht so ein großer Aufwand. Fleisch habe ich meist in größeren Mengen vorgekocht und in Eiswürfelbereitern portionsweise eingefroren. Dazu gibt es dann Kartoffeln und was an frischem Gemüse am Freitag im Bioladen so rumlag.