Gebärmuttersenkung?

Liana

Icfh hab seit der geburt öfter mal das gefühl, dass alles irgendwie nach unten drückt. Kann das schlecht beschreiben. Ist auch nicht immer so.
Ausserdem hab ich seit Kurzem öfter auch Schmerzen beim GV. Die sind zwar nicht stark, aber es ist halt als wenn "er" da wovor stößt :oops:
Gestern hatte ich nachher ausserdem ein Ziehen rechts im Unterbauch. Das hatte ich auch noch, als ich 2 Stunden später von hendrik geweckt wurde.
Der Schmerz erinnerte mich an den, den ich damals mal durch Zysten hatte. Allerdings haben die Zysten beim GV erst Probleme gemacht, wenn sie schon so groß waren, dass ich sie auch ohne gespürt habe (hatte einige große nacheinander, lag wohl an der Pille die ich da genommen habe)
Ich glaub also nicht das ich jetzt wieder eine habe.

Beim Gyn war ich das letzte Mal vor ca. einem Jahr zur Nachuntersuchung. Den hatte ich da auch schon gefragt, ob sich die Gebärmutter gesenkt hat. Er meinte nur, das wäre nach der geburt immer so.

Müsste sich das denn nicht längst zurück gebildet haben? Es haben doch nicht alle Frauen eine Senkung, die ein Kind bekommen haben , oder?
Muss ich damit zum Arzt, mich damit abfinden, oder kann ich selbst was machen'? In einem Rb-Kurs war ich.

Eowyn

Warst du nur im Kurs, oder hast du die Übungen auch konsequent zuhause gemacht?

Zum Arzt musst du doch eh mal wieder: Krebsvorsorge ist fällig ;-)

Liana

Ich hab bis zum Kurs solche Beckenbodenübungen gemacht. Dann halt den Kurs, von dem ich die Übungen aber so schnell vergessen habe, dass mein einziges Training aus regelmäßigem Beckenboden-Anspannen besteht. Das mach ich allerdings heut noch immer mal über den Tag verteilt, wenns mir grad einfällt ;-) Bringt das überhaupt was? Ich komm da langsam ins Zweifeln. Bin doch noch jung, da muss das Gewebe sich doch noch erholen*hoff*

Stimmt, zur Krebsvorsorge müsste ich mal wieder :oops:

Eowyn

Wie oft machst du das mit dem Anspannen denn? Man sagt 100mal am Tag sollten es sein, damit es was bringt. Ich mühe mich damit auch ab und muss mich immer wieder erinnern.

Liana

100 mal am Tag :shock: Ne, also da komm ich nicht drauf. Ich machs eher wenns mir einfällt ein paar mal :oops:

Marlies/Hebamme

Guck mal
http://hebamme4u.net/forum/viewtopic.php?t=22308

Liana

Danke für den Link. Ich hatte mir, bereits in der SS, auch schon ein Rückbildungsbuch gekauft und hab sogar noch ne DVD hier. Bringt sowas denn tatsächlich auch was, wenn man es so spät nochmal anfängt?
Meine Mutter hat z.B. auch eine Gebärmuttersenkung gehabt. Zu ihrer Zeit hat man wohl noch nicht so auf RB-Gymnastik geachtet :roll: Ich wüsste nicht, dass ihr Gyn ihr jemals Gymnastik empfohlen hätte. Dafür hat er vor 2 Jahren ihren Entschluss die gebärmutter entfernen zu lassen bestärkt, weil er der Meinung war, sie könnte sonst bald das Wasser nicht mehr halten :shock: Ich fand das ja schon seltsam, bin aber mal davon ausgegangen, dass es dann wohl keine anderen Möglichkeiten gibt (ausser vielleicht operativ zu straffen)?

Marlies/Hebamme

Ja natürlich bringt das was. Und man kann später, wenn nötig, spezielle KG dafür machen.

Liana

Gut, danke. Dann hoff ich mal das es nicht so weit kommt und kram erstmal mein Buch wieder vor ;-)