Fragen zur Reis- Apfel Diät

Moritz

Hallo,
ich war heut bei meiner Rheumatologin und ansich ist sie zum erstmal seit langen wenigstens mit meinen Blutergebnissen zu frieden.
Jetzt hat sie mich zu einer 2 Wöchigen Reis- Apfel Diät verdonnert, weil ich aussehe (vom Cortison) wie das Michelinmännchen nur in schön :biggrin: , ich möchte jetzt nur gern wissen ob ich den Reis mit oder ohne Salz kochen darf und was ich sonst so mit ihm anstellen kann, weil ich glaube ich keine 2 Wochen nur pur durchhalte :ih: .
Kennt sich evtl. jemand damit aus oder hat einen Tipp wo ich was dazu finde?

LG Moritz

AnjaH

Also Reis_Apfeldiät pru ist auch nciht gesudn, das ist überhaupt nicht förderlich.

Du kannst vermehrt Reis essen, Äpfel und Ananas . Aber alles zusammen mit einer Vollwertigen Mischkost. Den Reiskansnt du geren Salzen, und natürlich viel trinken.
Auch Milchreis, ist in Ordnung, als Beilage zu z.B Putenfleisch,etc

Zum Ausschwemmen kannst du auch noch Brennesseltee trinken. ;-)

Moritz

Ist denn selbstgemachter Milchreis besser oder kann ich auch den aus dem Laden nehmen?

Moritz

AnjaH

In dem Fall würde ich ihn selber machen. In den fertigen ist ja fast kein Reis drinnen oft sidn die noch mit Reismehl etc gestreckt.

Aber der köchelt sich doch schnell. ;-)

Moritz

Der Selbstgemachte ist mir auch viel lieber, die aus dem Laden sind mega süss :ih:

Noch ne Frage zum Brennesseltee, in der Apotheke hat man mir empfohlen Kapseln zu nehmen ist das auch ok oder ist der besser, ich kenne mich da leider nicht so gut aus.

LG Moritz

Kayleigh119

Den Reis würde ich nicht salzen, da Salz vermehr Wasser im Körper zurück hält.

AnjaH

Kapseln kannst du nehmen.

Wenn du leicht salzt dann halt viel trinken um das Salz mit dem Reis auszuschwemmen.

Annalisa

Mach heute einen Reis Apfeltag um zu entwässern. Mal schauen ob es klappt. Ich habe einfach zu viel Wasser in den Beinen und es geht einfach nicht weg :flaming01:

Moritz

@ Annalisa,
sagt mir mal Bescheid ob Du einen Erfolg erzielst.
Ich bin jetzt seit Freitag dabei und ob man es glaub oder nicht ich trage eine Hose in die ich vor der SS reingepasst habe (36) :bounce02: :bounce02: :bounce02: , ok sie war mir da zu groß, weil wegen Stretch aber trotzallem ist das ein sehr schönes Gefühl, auch wenn meine Waage immer noch "Geh runter" schreit :biggrin:
Moritz