Eisenmangel

karin83

hi,

mein sohn ist jetzt bissi über 7 monate und hat einen eisenmangel.... 10,3 oder so.
wie müssen jetzt 3 monate 3x täglich 10 tropfen geben und ihm jeden tag/ regelmäßig pute oder huhn füttern...jetzt zu meiner frage :roll: ;-) ist in einem normalen alnatura gläsichen genug eisen enthalten???

lg und danke karin

cora

du weißt aber, dass in Rindfleisch mehr eisen ist?
die Fleischeinlage in diesen Gläschen ist immer zu gering, es sollte mehr sein.
dann kannst du aber auch genauso gut Haferflocken oder hirseflocken plus Vit.c untermischen,d as hat auch viel eisen, und du musst nicht dauernd Fleisch geben. ;-)

karin83

ja weiß ich aber die kinderärztin meint ich soll selbst kochen...
ich geb eh meisten karotten kartoffel und rindfleisch....
am nachmittag isst er einen gob mit hirse.....

du meinst ich soll in den mittagsbrei einen teelöffel hirse reinmischen?
vitamin C aus saft oder wie :confuded11:

danke und lg

AnjaH

du meinst ich soll in den mittagsbrei einen teelöffel hirse reinmischen?

Genau das

vitamin C aus saft oder wie

JAha in den GOB nen Löffel Apfelsaft mit rein. ;-)

karin83

daaaaaaaaaanke :-)
ihr seids echt eine große hilfe :-)

irgendeinen speziellen apfelsaft oder egal?

aja andere frage noch; die ärztin meinte dass ein eisenmangel sehr oft vorkommt....ist 10,3 sehr nieder oder noch im `normalen`bereich??

cora

ob der niedrig ist,w eiß ich nicht, da kommt bestimmt noch Anja - ich weiß nur, dass bei meinem Sohn das auch war, ich habe dann viel Hirse plus Obst gegeben und dann war alles ok ;-)

es ist im Grunde egal, welcher apfelsaft - er sollte halt ohne Zucker sein ;-)
ich habe damals immer 2 Esslöffel HIrseflocken von Alnatura ins Mittagessen reingemacht, plus 2 TL Birnenmus(oder Apfel) aus dem Gläschen, die sind auch mit Vit. c angereichert. ;-) Du kannst das Obstmus aber auch direkt danach geben, wenn ihm das lieber ist. ;-)

mein Sohn mochte kein Fleisch, den Brei mit Fleisch hat er kaum angerührt... :roll:

es ist egal, ob Mus oder Saft, hauptsache, es ist Vit. C drin. Die Babygläschen und Babysäfte sind damit meistens angereichert, als Konservierungsmittel. ;-) Das steht dann drauf. ;-)

den GOB, den du gibst, der ist auch sehr gut und eisenhaltig. Da würde ich dann nur Hirse oder Hafer geben plus Obst und Öl, keine andere Sorte, wenn ein Mangel vorliegt.

Du solltest gleichzeitig möglichst keine Milch geben, da Milch die Eisenaufnahme hemmt.

karin83

aja danke alles klar :-)

das weiß ich eh ich hab auch einen eisenmangel ;-)
aber eine halbe stunde später kann erschon milch trinken oder?

Gaby

Hallo, trifft sich ja gut. Ich leide nämlich selber an Eisenmangel, werde das auch mal mit den Haferflocken probieren.
Aber macht ihr den nicht mit Milch an?
Denn wie Du ja schreibst Cora, soll man keine Milch dazu trinken.

Wie kommt es, dass man weiss, das die Kleinen an Eisenmangel leiden? Waren eure Kleinen krank, dass da Blut untersucht wurde?

cora

der Getreide-Obst Brei ist ohne Milch, nur Hafer/hirseflocken + Obst (=Vit. C) plus etwas Öl. Schmeckt wie Kleister, ehrlich gesagt :???:

die Variante mit mIlch ist viel besser für unsere geschmacksnerven, aber dann ist halt kein Eisen mehr drin...

ins Mittagessen kann man auch die Flocken geben, aber das geht halt auch eher bei brei und nicht verwöhnten Zungen... :biggrin:

Mein Sohn hat Neuro, ihm wurde deshalb Blut abgenommen, für einen Bluttest. Dabei wurde auch ein Blutbild gemacht und der Eisenspiegel festgestellt ;-)

Für dich wäre eher Kräuterblutsaft etwas... ;-)
Oder viel Rote Beete essen, grünes Blattgemüse, Hülsenfrüchte und Aprikosen. Alles sehr eisenhaltig. ;-)

Gaby

Danke für Deine Tipps!

karin83

also die kinderärztin nimmt in dem alter immer ein bissi blut vom finger ab um extra den eisengehaltl zu messen...

ich selber nehme jetzt eigentlich schon fast 3 jahre tabletten besonders in den schwangerschaften dh da ist auch folsäure drinnen...und die selben bekommt jetzt moritz auch nur als tropfen *gg*