Eisenmangel- Kräuterblut reicht das ??

elisa2306

Hallo , meine Hebamme rief Montagabend an und sagte mir das meine Eisenwerte nicht so gut sind ( 10,4 )
Und so fühle ich mich auch ..kraftlos , kaputt und schlapp..kann mir nichts merken usw :oops:

Nun meine Frage : Reicht es wirklich wenn ich Kräuterblutsaft nehme ?Oder soll man doch lieber richtige Eisentabletten nehmen ?

LG Antje

maxy

hi elisa,

schau mal hier rein: http://hebamme4u.net/forum/viewtopic.php?t=26508

gisela hat da auch einen guten tipp :razz:

grüsse
maxy

roblchen

Hallo,
hab das gleiche Problem wie du: Mein Eisenwert ist auch zu niedrig. Meine Hebamme hat mir Kräuterblut empfohlen und gemeint, ich solle auf eine eisenreiche Ernährung achten. Gut wäre Spinat und Rote Beete. Den Rest habe ich vergessen. Eisentabletten bräuchte ich keine nehmen, hat sie gemeint.
Alles Gute für euch beide
roblchen

Anonymous

Trinkt doch einfach den SS-Tee mit ein paar Spritzern Zitrone und ihr tut nicht nur was Gutes für eueren Eisenwert.

Und ab und zu mal einen Blick in die Suche werfen, der Eisenwert ist hier Dauerbrenner. ;-)