Milchmenge steigern - Ganz dringend!

chelysa

Hallo,
mein Mann hat mir vor drei Wochen mitgeteilt, dass er mich nicht mehr liebt... Daraufhin konnte ich erstmal zwei TAge überhaupt nichts essen und kaum was trinken. Nach einem Tag hatte ich nach meinem Gefühl er so gut wie gar keine Milch mehr. Meine Brust war total klein, super weich und Noah hat selbst direkt nach dem Stillen vor Hunger geschrieen...
Allerdings hat mein Mann mir dann gesagt, dass er meinen Vorschlag (Eheberatung) gut findet und wir das machen... Daraufhin ging es dann mit dem essen wieder etwas besser und die Milch kam zurück.
Bisher waren wir jetzt einmal zu der Beratung und mein Mann hat mir gestern abend dann gesagt, dass er absolut nichts mehr versuchen will und er sich nun entgültig trennt...
Ich liebe ihn über alles und es tut unendlich weh... Heute morgen hab ich mir mit Mühe und Not einen Toast reingezwängt, und ich hatte bei jedem Bissen das Gefühl, ich müsste gleich kotzen...

Aber ich will Noah doch weiter vollstillen... Ich hab aber auch nicht mehr die Kraft ihn jede halbe oder ganze Stunde anzulegen, weil fast nix da ist (im Moment gehts noch von der Milchmenge)

Bitte kann mir einer helfen, wie die Milchmenge so bleibt?

Eowyn

Oje, das ist aber auch eine blöde Situation :sad: Sowas schlägt natürlich auf die Milchbildung durch. Ich hab das schon bei einer Freundin miterlebt, obwohl die Trennung da von ihr ausging.

Letztendlich MUSST du essen und trinken. Ohne das wird es mit der Milch nicht wirklich besser werden. Gibt es gar nichts, wozu du dich beim Essen überwinden kannst?
Beim Trinken würde ich dir im Moment Malzbier empfehlen. Da hast du zum einen Flüssigkeit und zum anderen ein wirklich inhaltsreiches Getränk was die Milchbildung anregt. Oder wenn du das lieber magst alkoholfreies Weizenbier.
Und auch sonst eben gezuckerte Getränke, damit du darüber auch ein bisschen Energie bekommst, wenn du nicht so richtig essen kannst.

Still so oft, wie du kannst, eben weil das Anlegen die Milchproduktion am besten anregt. Ich hoffe, du kommst wieder etwas zur Ruhe. Wirkliche Tipps kann ich dir zu der Situation natürlich kaum geben. Wenn es dir gut tut drüber zu schreiben, was da gerade bei euch abläuft, dann meld dich doch vielleicht im Kummerkasten. Vielleicht hilft dir das.

Ganz liebe Grüße

Eowyn

chelysa

Danke... ich werd mir dann nachher mal Malzbier kaufen gehen.

Kirsten

Auf jeden Fall nicht aufs Trinken verzichten. Es geht ja nicht nur um die Milchmenge, sondern auch um Dich. Du musst fit bleiben, Dein Zwerg brauch Dich. Malzbier, falls Dein Magen das nicht will, zumindest Tee. Und Essen, versuch es doch mal mit kleinen Portionen immer mal zwischendurch. Du musst ja nicht 3 oder 4 mal am Tag den Teller leer futtern. Versuch doch einfach, immer wenn Du in die Küche kommst, ein bisschen zu essen. Die ganze Situation bei Dir ist irre schwer und es ist mehr als verständlich, das es Dir mies geht. Aber... denk an Dich und den Zwerg, ess und trink ein bisschen...

Anonymous

Bereite dir die Stillkugeln zu. Das ist ein sehr gehaltvoller "Snack", den du im wahrsten Sinn des Wortes im vorbei gehen futtern kannst. :troest:

tesoro

Schlagt mich, aber ich finde, du solltest sich mit dem Stillen in DER Situation nicht so verrückt machen.

Immerhin stillst du schon seit Februar und musst dir wirklich keine Vorwürfe machen, wenn es jetzt nicht mehr klappt. Klar kannst Du es weiter versuchen, aber mach dich nicht so verrückt. Du hast es schwer genug im Moment. Setz dich nicht so unter Druck.

Ist nur meine Meinung.