Frage zum Thema Radfahren

baby1

Hallo Ihr Lieben!

Wollte gern mal wissen wie oft und wie lange man Radfahren darf ohne den Kind zu schaden ?

Würde am liebsten 5 mal die Woche eine Stunde fahren oder sollte ich das lieber nicht tun.

Bin in der 28 Woche.

lila

Boooaaah!

Ich musste mit dieser Lieblingsdisziplin aufhören, weil ich in letzter Zeit ständig Bauchzwicken krieg davon (23.SSW)

Wie sehr würde ich mich freuen, wenn ich mich länger auf dem Drahtesel wohlfühlte, gerade jetzt wo der Frühsommer draußen lockt. :cool:

Doch leider leider ist schon nach wenigen Minuten das ganze unangenehm. Fängt an mit leichtem Ziehen und wird dann recht schnell schmerzhaft, dann nehme ich die Hände vom Lenker, um eine aufrechte Position einnehmen zu können. Nur die aufrechte Position ohne Kontakt zum Lenker ist noch erträglich, aber zu gefährlich.! :traurig02:

Bergaufgehen heißt die Disziplin nun, in der ich antrete. Und ich freu mich schon auf die Zeit, wo ich wieder ohne Bedenken am Wochenende ganze Nachmittage mit dem Fahrrad unterwegs sein kann. Ob das je wieder so wird ? :?: :?: :?: Zumindest träume ich davon.

Also MACH, SO LANGE UND SO OFT DU KANNST UND LUST HAST. -Ich würd sagen, der Schmerz sagt Dir schon, an welchem Punkt Du aufhören musst ! :byebye03:

Yasmin

lila schrieb:

Also MACH, SO LANGE UND SO OFT DU KANNST UND LUST HAST. -Ich würd sagen, der Schmerz sagt Dir schon, an welchem Punkt Du aufhören musst ! :byebye03:

Dem gibt es nichts hinzuzufügen ;-) :!:

daniela1977

Hallo,

ich bin vor meiner Schwangerschaft immer mountainbiken gegangen. Das geht jetzt leider nicht mehr, schon alleine wegen der gebückten Haltung...

Aber mir meinem Hollandrad fahre ich immer noch gerne in die Stadt oder zur Uni. Sind zwar keine weiten Strecken aber ich fühle mich danach immer sehr wohl. Und das geht auch gut weil ich da ja sehr aufrecht sitze.
Meiner Mutter und meiner Oma erzähle ich davon allerdings nichts, die würden die Hände über dem Kopf zusammen schlagen :roll:
Aber ich bin eine sehr sichere Radfahrerin und bin der Meinung, das Fahrradfahren nicht gefährlicher und unfallträchtiger ist als autofahren.

LG
Daniela

Marlies/Hebamme

Ooooch...ich habe schon erlebt, dass Frau mit dem Rad zur Geburt kam..

Superbine

Guten Morgen,
vielleicht noch ein Tipp, der bei mir geholfen hat. Die aufrechte Haltung war auch für mich ein Problem. Ich war beim Bike-Handler und hab mir einen anderen Vorbau (ja, das Ding heisst so!) gekauft. Der ist viel kürzer und nach oben gebogen und es geht wunderbar! Das ist das kurze Teil, mit dem der Lenker mit dem Rad verbunden ist. Das Ding hat 17 Euros gekostet und um die letzten drei Monate noch Radfahren zu können fand ich das eine gute Anschaffung...

Gruss Bine

lila

Siehst, daran hab ich noch gar nicht gedacht. Die einfachsten Dinge sind in der Schwangerschaft offensichtlicht zu kompliziert. Ob das an den Hormonen liegt, wie Papa immer meint? Allerdings hätte er als Hormonverschonter wenigstens draufkommen müssen :fun06:
Wenn die Ärmel nicht mehr zum Lenker reichen, muss halt der Lenker zu den Händen kommen ! :idea:
Ich glaub, das kommende Wochenende ist gerettet, jetzt brauchts nur noch Schönwetter. :fantasy01:

Danke für den Tipp, ich hoffe, ich find den richtigen Vorbau für zwei :knutsch01:

Superbine

Schön, dass ich Dir helfen konnte. Nimm aber das Bike auf jeden Fall direkt zum Händler, weil es da unterschiedliche Grössen gibt und es auch noch auf den Lenker ankommt. Es gibt sogar welche, die man noch selbst verstellen kann, diese haben ca. 20 Euros gekostet.

Gruss Bine