beckenbodentraining bei krankengymnastin?!

mveule

hallo,

ich würde trotz rückbildungskurs gerne noch gezielt den beckenboden trainieren. ich fühle mich da unten nach wie vor sehr matschig, spüre sehr wenig beim sex und der arzt meinte 8 wochen danach bei der untersuchung, es liegt eine leichte senkung vor, aber "das bekomm ich schon hin".

kann ich ihn nun bitten, dass er mir eine überweisung ausstellt oder kann ich selbst zur krankengymnastin gehen und die kasse zahlt es? und wo finde ich die richtige? wielange läuft dort eine therapie und wie sind die aussichten für ein eventuelles späteres kind? ich mein, es reicht ja schon, wenn ich die schlaffe haut sehe mit all den schwangerschaftsstreifen usw., aber das ich da unten so "labil" bin, das gibt mir nun echt den rest...

gruss, mveule

Eowyn

Es kann wohl sein, dass die Kasse in begründeten Fällen einen weiteren Kurs zahlt. Aber da brauchst du in jedem Fall ein Rezept vom Arzt. Physiotherapeuten können nicht einfach selber etwas verordnen.

Machst du denn die Übungen weiterhin zuhause die Übungen? Denn der Kurs ist ja ohnehin nur dazu da die Übungen zu lernen, das eigentliche Training muss man dann schon selber durchziehen.

mveule

ja, ich mache die übungen mehrmals täglich, so oft ich kann. ich hatte diesmal auch wirklich einen guten rückbildungskurs und scheinbar das erste mal wirklich verstanden, was ich da eigentlich machen muss. und da ich da unbedingt noch mehr machen möchte und auch wirklich alles richtig machen will, dachte ich an einen speziellen kurs/überweisung vom arzt...

Eowyn

Na dann frag halt mal bei deinem Arzt, ob er dir ein Rezept geben kann. Und ansonsten erkundige dich mal, wie viel so ein Kurs kostet. Vielleicht ist es dir das ja wert es aus eigener Tasche zu zahlen.