was sind das für gefühle?

tinchen241178

hallo ihr lieben,

die geburt meiner Tochter ist nun 6 Wochen her. obwohl die geburt (sie wurde eingeleitet) sehr schnell und auch komplikationslos von statten ging (3 std) hatte ich hinterher lange dran zu knacken. Noch 2 Wochen nach der Entbindung hatte ich depressionen ich fühlte mich leer es fehlte mir was, ich habe viel geweint und auch viel über die Geburt nachgedacht.

Inzwischen geht es mir besser, ich weine nicht mehr wenn ich an die Geburt denke, bzw, ich verbiete mir selber dran zu denken (hmh doof erklärt) , denn damm komme ich ins grübeln und mir wird bewusst das es mir eigentlich zu schnell ging und dann kommt das Gefühl der leere wieder.

Aber was noch viel schlimmer ist, der wunsch nach einem weiterem baby.
Ich glaube ich bin verrückt oder so, weiss nicht , Ich müsste jetzt eigentlich zufrieden sein , ich habe ja das was ich schon soooooooo lange haben wollte. Aber ich kann an nichts anderes mehr denken! Ich mache gerade eine Ausbildung (die zweite übrigens) und ich weiss das es eigentlich total schwachsinnig wäre, dann nochmal schwanger zu werden, aba ich bekomme es einfach nicht aus dem kopf.
Aber dann ist da die Stimme der Vernunft die "sagt" geh zum Arzt und lass dir die pille verschreiben, mach deine Ausbildung weiter.......
Und dann ist dann da das Gefühl der leere und der wunsch und sogar fast schon die sehnsucht einer erneuten schwangerschaft.

Ich werd noch verrückt , wie bekomme ich das weg? Das ist ja schlimm!

bin ich da alleine mit? was ist los mit mir?

liebe grüße

Marlies/Hebamme

Ich fürchte, das gehört in den Bereich Wochenbettdeprssionen. Weißt Du etwas darüber?
Hier kannst Du etwas darüber lesen

http://www.hebamme4u.net/depressionen.html

Und danach frag hier bitte weiter.

tinchen241178

Meinst du denn wirklich das gehört in den Bereich der Wochenbettdepressionen?
Ich finde mich da irgendwie gar nicht wieder.
Meine Angst besteht irgendwie darin das sich der wunsch durchsetzt wieder so schnell wie möglich schwanger zu werden, wie kann ich denn das abstellen?

Marlies/Hebamme

Doch, hast Du nicht gesehen...das llere Gefühl ist sehr typisch. Man kann das nicht abstellen, dafür gibt es keinen Knopf.
Du könntest zuerst Johanniskraut versuchen, aber davon mindesten 700mg am Tag, und dann sehen ob es damit etwas besser wird. Aber es dauert etwas bis es wirkt.

tinchen241178

ach sooo, jetzt verstehe ich.

na ja wenigstens habe ich jetzt eine ahung vond em was los ist, danke.
Mein Mann interessiert sich nicht wirklich dafür, und tut das was ich ihm erzähle als lächerlich ab, habe ich zumindest den eindruck.
Bekomme ich das Johanniskraut auch ohne rezept?

Marlies/Hebamme

Ja, aber bitte aus der Apotheke nehmen, da ist die Qualität besser.

Dawn

Hallo,

ich kann dich gut verstehen, ich hatte auch lange dieses leere Gefühl nach der Geburt und habe lang dran geknabbert... Hab auch versucht nicht drüber nachzudenken weil dann das komische Gefühl wiederkam. Und das obwohl ich eine normale Erstgeburt hatte und es nach meinem Empfinden auch eine gute Geburt war. Trotzdem geht einem so ein einschneidendes Erlebnis eben lange nicht aus dem Kopf und das ist auch ok so. Ich habe 2 Monate nach der Geburt einen ausführlichen Geburtsbericht geschrieben, mit allem an was ich mich erinnere. Danach gings mir schon wesentlich besser. Lass Dir Zeit, Deine Gefühle sind ganz normal! Sowas macth Frau schließlich nicht jeden Tag durch! ;-)
Ach ja, versuch mit Deinem Partner über die Geburt reden! Oder mit jemand anderem... Das hat mir auch gut getan!

tinchen241178

ichhabe erst egdacht es wäre endlich besser oder gar ganz weg, aber es schleicht sich immer wieder rein.

Ich genieße die Zeit mit meiner kleinen süßen, ichbin froh das sie da ist und auch gesund ist. Aber es belastet schon die Gefühle nicht richtig unter kontrolle zu haben bzw. wenn man dem ganzen so ausgeliefert ist.

ich versuche das ganze momentan in einer anderen art auszugleichen, die mir allerdings auch nicht wirklich gut tut.

Ich denke ich werde morgen den apotheker meines vertrauens aufsuchen.

Marlies/Hebamme

Was tut nicht gut?

tinchen241178

vor der schwangerschaft hatte ich schon probleme mit einer essstörung die zeitweise schlimmer und mal besser war. Zum anfang der schwangerschaft wurde es schlimmer und im verlauf dieser hatte ich keine probleme mehr damit.
Seitdem ich aus dem Krankenhaus raus bin ist es wieder schlimmer geworden. Ich beschäftige mich sehr damit mein Gewicht zu kontrolieren. Glücklicherweise habe ich währen der schwangerschaft nur 8 kg zugenommen die nun komplett wieder runter sind plus 7 weiter Kilos die ich in den letzten wochen verloren habe.
Ich vermute mal das dieses Caos sehr damit zu tun hat und hoffe wenn es mit dieser "depression" wieder besser wird das ich das andere auch wieder besser im griff hab.

Marlies/Hebamme

Ich will Dir keine Vorträge halten, aber Du weißt dass so etwas gar nicht gut ist....Stillst Du?

tinchen241178

ich hatte es mir diesemal feste vorgenommen zu stillen, bei meiner ersten Tochter (inzwischen ist sie 8) habe ich nach zwei wochen aufegeben da war zu viel stress mit im spiel, und diesesmal, weis der TEufel was mich da gerittenhat habe ich es mir vorgenommen und habe die kleine auch alle drei stunden im krankenhaus angelegt und das 3 Tage lang und aufeinmal wollte ich nicht mehr, schonbei dem Gedanken sie wieder anlegen zu müssen war ich schon total fertig und aufeinmal irgendwie total überfordert, warum das so war weis ich nicht, nachts um 4 uhr habeich mich dann entschlossen mit dem stillen aufzuhören. Hatte noch eine längere Diskussion mit der Krankenschwester deswegen. habe nur geheult. schrecklich.
Na ja, nun ist sie ein Flaschenkind.

Die Esstörung habe ich schon sehr lange, es hat mit 14 langsam angefangen und so richtig schlimm wurde es nach der Geburt vonmeiner ersten Tochter. Mein Damaliger Freund und auch erzeuger des Kindes hatte mich damals verlassen.
ich war auch schonso weit mir einenTherapeuten zu suchen, aber irgendwie habe ich die kurve nicht bekommen.

Dawn

Hallo nochmal,

ich bin psychisch auch nicht ganz "auf der Höhe" und meine Symptome wurden im Wochenbett und danach auch zeitweilig schlimmer. Wenn Du das Gefühl hast, dass es so nicht weiter geht, dann schau Dir nach einem Therapeuten, lieber früher als später! Aber ich kann Dir sagen, es ist wirklich eine ganz neue sache mit Kind und es ist sehr normal, dass Du durcheinander bist, das Gefühl von Kontrollverlust hast und dass es chaotisch ist. Lass Dir wirklich Zeit, rede viel drüber und verurteile Dich vor allem nicht dafür! Es dauert eben einfach, sich auf eine neue Situation einzustellen. Alles Gute!

Amelie77

Bitte such dir Unterstützung! Mit Eßstörungen ist nicht zu spaßen und mit Postpartalen Depressionen ebensowenig. Wenn du dich selber nicht aufraffen kannst, denk an deine Tochter, die deine inneren Spannungen spürt...sie braucht dich!
Amelie

tinchen241178

ja, das sage ich mir auch schon die ganze Zeit, das ich mir helfen lassen muss.

Es belaste mich schon sehr, vor allem dies geheim zuhalten vor meinem mann, ist wirklich schlimm.

Nur ist es schwierig über seinen eigenen schatten zu springen, und vor allem einen vernünftigen therapeuten zu bekommen-

Dawn

tinchen241178 schrieb:

Nur ist es schwierig über seinen eigenen schatten zu springen

Dann machst Du nur einen kleinen Sprung und dann kleine Schritte. ;-) Es lohnt sich wirklich, für Dein Kind und für Dich!

tinchen241178

:knutsch01:

du bist süüüüß

dank dir

Stella Maris

Bitte versuch alles um jemanden zu finden, der Dir wirklich helfen kann!!!

Mein Hausarzt hat mich vor kurzem in eine psychatrische Tagesklinik überwiesen, nachdem ich seit meinem 8. Lebensjahr in Therapie bin (sexuelle Misshandlung). Ich weiss wie schwer es ist, aber schon um Deines/r Kindes/r willen musst Du es tun .

Geh doch zu Deinem Hausarzt und erzähl ihm, was Du hier geschrieben hast. Besonders wichtig ist es, von Deinen Gefühlen zu sprechen, viele Depressive haben körperliche Symptome und sprechen darüber, wodurch die Depression nicht erkannt wird.

Wenn Du möchtest kannst Du mir schreiben!
Ich kenne auch die Situation, von nahestehenden Personen nicht verstanden zu werden, ich kann mich gut in Dich reinfühlen.


Alles Gute für Dich und Dein/e Kind/er,

Maris