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Calcium carbonicum D6, zwei- bis dreimal täglich. Sie können Tabletten nehmen, oder auch Globuli. Das sind Minikügelchen, die aber die gleiche Wirkung haben. Entscheiden Sie sich für diese, dann bitte im Mund zergehen lassen. Nicht kauen, lutschen oder schlucken. Reicht die Dosierung nicht ist es auch in Ordnung, wenn man sie öfter nimmt.
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Kommentare
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Viel Glück, Jana
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* Kopfende des Bettes höher stellen oder ein Kissen unter den Kopf legen. So kann die Säure nicht so leicht aufsteigen.
* Mehrere kleine Mahlzeiten über den Tag verteilen, denn nach einem üppigen Menü ist der Druck besonders groß.
* Möglichst fettarm essen, denn leicht Verdauliches bedrängt den Magen nicht so sehr.
* Auf Süßigkeiten, Kaffee, Tee und Fruchtsäfte möglichst verzichten, denn sie säuern.
* Vor dem Essen ein bis zwei Schlucke warmes Wasser trinken, das hilft dem Magen bei der Verdauungsarbeit.
* Drei bis vier Haselnüsse, zu einem feinen Brei zerkaut und dann geschlickt, dämpfen das Brennen.
*Eine halbe gekochte Kartoffel oder eine rohe Karotte langsam kauen, bis sich süßlicher Geschmack entwickelt, das neutralisiert die Säure.
* Ein Teelöffel Senf nach dem Essen. Das ist sehr wirksam, warum, ist jedoch unklar.
* Wer nichts essen mag, wenn es im Hals brennt, kann es mit Akupressur versuchen: Der Akupressurpunkt für den Magen befindet sich im Handteller, und zwar im Daumenballen. Um ihn zu finden, müssen Sie zuerst den Finger auf den Punkt legen, an dem die Handlinien Richtung Handgelenk zusammenlaufen. Dann von dort etwa einen Zentimeter Richtung Daumen gehen - das ist der Magenpunkt. Nun drücken Sie kräftig darauf, für mindestens 30 Sekunden.
* etwas Milch trinken, das soll neutralisieren
* geschälte Mandeln kauen, die sollen noch auf eine etwas andere Weise wirken als die Haselnüsse
* trockene Haferflocken kauen
* Heilerde Kapseln aus dem Reformhaus
* Pfefferminzkaugummi kauen
* Kaisers Natron (Drogerie) Tabletten in Sprudel auflösen und trinken
* Maggi (!) trinken
* Papayas (Früchte) essen, soll nachhaltiger helfen als Milch trinken
* einen Apfel essen (geeignete Sorte finden!)
* Säurebinder (neutralisieren vorhandene Säure) sind in der Schwangerschaft erlaubt,
* Säureblocker (verhindern die Säurebildung) sind in der Schwangerschaft nicht erlaubt
* eine rohe (!) Kartoffel reiben, in sauberem Tuch auspressen und diesen Saft trinken - soll Wunder wirken, prost; ich habe aber auch ein Kartoffelsaftpräparat in einem Fläschchen im Reformhaus gesehen, vielleicht erspart einem das wenigstens das Gepantsche
* Meine Hebamme sagt, wenn die Strategien zur Säurebindung nicht greifen, könne man vorsichtig auch versuchen, "Gleiches mit Gleichem" zu bekämpfen, also Saures zu sich nehmen (Orangen z.B. oder auch die oben erwähnte Senf-Idee)
Liebe Grüße von Sina
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mich plagt auch extremes Sodbrennen und das schon seit ca. der 17. Woche. Geholfen hat leider garnichts - habe fast alle Tipps durchprobiert.
Die Kartoffel hilft immer mal kurzfristig, aber auch nicht richtig lange und die Mandeln und Nüsse schmecken nur gut, einen Effekt habe ich damit noch nicht erzielt. Ich achte jetzt genau darauf was ich esse, das hilft am Besten, aber auch nicht immer. Milch hat bei mir den gegenteiligen Effekt, davon wird mir zusätzlich noch schlecht.
Mein Frauenarzt hat mir auf Nachfrage auch gesagt, dass ich Säurebinder nehmen kann (hab mir Talcid gekauft, die Rennie finde ich schmecken furchtbar).
Wenn`s garnicht mehr geht, nehme ich davon 1-2 Tabletten und der Magen kommt erstmal zur Ruhe (mache ich hauptsächlich abends vorm zu Bett gehen, wenn`s wieder unerträglich wird). Tagsüber versuche ich nicht dran zu denken und trinke viel, das hilft auch ganz gut.
LG Ellen
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Da kann ich ja jetzt richtig rumprobieren. Ich fang mal mit dem an, was am Leckersten klingt ;-)
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