Nordic Walking Trainer

sonnenblume74

Hallo,

hat jemand von Euch so ein Teil und weiß ob das geeignet ist:



Und wenn nicht, was ist zum Heim Training geeignet?

AnjaH

Iris: Schnapp dir deine Kinder und lauf jeden TAg 1-2 Stunden auf den spielplatz/Wald/etc erledige was zu erledigen ist möglichst zu FUß und / oder dem Fahrrad..geh Treppen Statt Aufzug..etc

Udn mach einfach Nordic Walking an der frischen Luft..da brauchst du nicht viel Geld ausgeben. Schuhe an und los geht es.

sonnenblume74

Ich wusste das das jetzt kommt ;-)

Also wenn ich dazu die Zeit hätte würde ich das schon machen.

Mich intressiert auch nicht meine Zeitplanung sondern wer so ein Teil hat und damit zufrieden oder unzufrieden ist.

Emmalein

Ich habe nicht so ein Nordic-Walking-Teil sondern einen Stepper. Zweimal benutzt und nun steht er in der Ecke rum. Ich kann also nicht einmal sagen, ob ich damit zufrieden bin oder nicht. Hatte den auch mal verliehen, bekam ihn nach nem Jahr wieder mit der Bemerkung: 3mal benutzt, seit dem stand er nutzlos rum. Überleg Dir also gut, ob Du dafür Geld ausgeben willst ... Wenn Du keine Zeit zum rausgehen hast, hast Du auch keine Zeit auf dem Ding rumzuturnen (vermute ich) ;-)

sonnenblume74

Doch, ich hab ab ca. 21 Uhr Abends Zeit aber dann ist es bei uns im Dorf Stock duster, weil wir keine Laternen haben und ich hab keine Lust im dunklen durch die Felder zu Walken. Jetzt im Sommer hab ich es ja auch schon einige male Abends gemacht, da war es ja noch hell aber bei dem Wetter das zu Zeit ist sieht man da nichts mehr.

anja75

Sonnenblume 74

Ich hatte bis vor einem halben Jahr auch nur einen Stepper. Der stand allerdings die letzten zwei Jahre auch mehr oder weniger ungenutzt rum.

Dann habe ich mir einen Crosstrainer gekauft. Da kann man dann 8 verschiedene Programme einstellen, so Berge laufen, gerade Strecke und was weiß ich alles. Damit bin ich wirklich total zufrieden und ich nutze den auch regelmäßig. Ich würde sagen so 3 x pro Woche für ca. 10 - 20 Minuten. Danach bin ich aber auch echt naßgeschwitzt.

Das Ding hat 150 Euro gekostet und das ist echt günstig. Ich hatte damit schon seit längerem geliebäugelt, aber ich habe immer nur Geräte für 300 Euro oder teurer gefunden - und soviel wollte ich nicht ausgeben.

Ich hatte im Frühjahr auch erst überlegt, ob ich einen Nordic-Walking - Kurs buche, aber dann habe ich auch gemerkt, dass mir Nachmittags die Zeit dafür zu knapp ist. Und im Herbst braucht man um acht Uhr auch nicht mehr durch den Wald laufen. Da finde ich dies jetzt echt eine gute Lösung.

Vicki

So einen ähnlichen hatte ich bis vor ein paar Wochen auch. Habe ihn aber verkauft, weil ich ihn über 2 Jahre nicht mehr benutzt habe. Wenn ich mir noch mal einen holen würde, dann würde ich etwas mehr Geld investieren und mir einen wirkliich guten mit verschiedenen Programmen und guter Verarbeitung holen. Ok, meiner war zwar schon 4 Jahre alt, als ich ihn bekommen habe, aber irgendwie hatte er schon seine Macken. Im Fitnesstudio haben die echt schöne Dinger, da macht das trainieren auch Spaß. Aber vielleicht täuscht das Fot nur und das ist ein ganz anderer, als ich ihn hatte.

Criosa

Hi,


Also ich hab die leidige Erfahrung gemacht, das sämtliche solcher Trainingsgeräte bei mir recht schnell verstauben... dabei hat mir das Radfahren auch immer viel Spaß gemacht.
Aber irgendwo ist es halt trotzdem nicht so schön wie an der frischen Luft zu radeln. ;-)

sonnenblume74

Also Radeln ist nichts für mich, ich brauch was Gelenkschonendes.

Die Frage ist ja nun auch nicht, wie heufig man das Teil vorraussichtlich benutzt, sondern ob die Teile bei angenommen regelmäßiger Benutzung effektiv sind. ;-) Oder ob sie beim ersten Benutzen zusammenberechen :biggrin: und/oder sogar ungesund sind. :shock:

Walken an der frischen Luft macht auch mehr Spaß, aber ich kann mir das Teil ja auch in den Garten stellen da hab ich Licht :biggrin: und frische Luft :cool:

Im übrigen brauche ich mit zwei Kindern für einen km 1 Stunde, weil Moritz nicht mehr in den Buggy will ohne das Dorf zusammenzuschreien. Lass ich ihn also die Welt erkunden, was aber, wollen wir mal ehrlich sein, sicher nicht zum Kalorienabbau führt, wenn ich 1-2 Stunden im Tempo eines 22 Monate alten Jungen spazieren gehe.

Deanna

Wir haben auch so einen Cross-Trainer hier zu Hause (Stepper) bei dem man mittels Drehrad die unterschiedlichen Schwierigkeitsgrade wählen darf.
Das Teil hat mein Mann mit in die Ehe gebracht.

Auch zusammengeklappt nimmt es ne Menge Platz weg und ich weiß nicht wo ich das hinstellen soll, falls wir ein zweites Kind bekommen.

Laut meinem Mann ist das Ding aber effektiv, wenn man es regelmäßig benutzt.
Ich muss zu meiner Schande gestehen, dass ich es mir immer vornehme, aber es nicht wirklich mache... obwohl ich es sollte, wenn ich so an mir runter schaue.

Ob allerdings dieser Nordic-Walking Trainer stabil und gelenkschonend ist weiß ich nicht.
Schau doch mal, ob du nicht irgendwo (gebraucht) günstig an so nen Crosstrainer rankommst.
Da kann ich auch mit meinen rund hundert Kilo ( :oops: ) drauf, ohna Angst zu haben, dass es kracht. ;-)

sonnenblume74

Ja, der ist bis 120kg geeignet, steht jedenfalls dabei :biggrin:

Also ich muss dringend was machen, ich hab schon 4 kg abgenommen und ich will ja weiter abnehmen und ich will nicht, das hinterher alles hängt. Deshalb werde ich das mit dem Trainieren genau so ergeizig durchziehen wie die Ernährungsumstellung. Ich war ja auch letzte Woche sogar 2x Walken aber ich will jeden Tag was machen. Bin ja auch für einen Kurs im Oktober angemeldet, der ist Samstags, da kann ich ja auch früher weg.

Und mal ganz ehrlich ich setz mir meinen I-Pod auf die Ohren, da ist es mir egal ob da Bäume sind, Autos , oder mein Arbeitszimmer oder mein Garten hauptsache ich bewege mich und Entspanne mich dabei :biggrin: