Hallo
Als ich gestern nach Hause kam konnte ich das Wasser nicht mehr halten und musste mir ein wenig in die Hose pieschen :oops:
Das hat sich jetzt ein paarmal wiederholt :oops: :oops: ganz schlimm ist es wenn ich niesen muss dann läufts einfach!
Das Problem ist dass ich morgen meine Abschlussarbeit schreibe und wir nur einmal die Stunde zur Toilette dürfen also immer nur im Stundenwechsel mit der Parallelklasse aber das schaff ich nicht ich muss zur Zeit alle 15 Minuten ansonsten läufts halt!
Mein Lehrer meinte aber dass er daran nichts ändern könnte da wir uns ja sonst auf den Toiletten absprechen und treffen könnten!!
Was soll ich jetzt machen???
Kommentare
532
24
27,156
1,729
ich glaube das ist ein wenig spät da ich morgen um halbacht schon in der schule sein muss aber uns wurden die Bedingungen auch erst heute gesagt und dass ich sooft auf Toilette muss ist auch erst seit gestern aktuell :???:
59,500
du kannst 100mal am tag den beckenboden zu- und aufmachen...
wie eine aufzug hochziehen und loslassen.
nur bitte nicht wenn Du zur toilette gehst.
der beckenboden wird dann etwas trainiert, aber nicht zu stark,
und ist dann auch bei der geburt nicht zu fest.
diesen tipp hättest sicher von deiner hebamme bekommen,
welche du ja nicht hast...
4,183
Hol Dir vor der Schule der Apotheke oder in einem Supermarkt der schon um 7 auf macht ein paar Inkontinenzbinden... Ist zwar nicht sooo toll, aber wenns denn gar nicht anders geht...
Dicke Damenbinden für die Nacht tuns auch - die kannst ja dann wechseln, wenn du gehen darfst.
Ansonsten würd ich aber auch erst versuchen, dass sie dich gehen lassen.
LG
Mandy
45
Auch würde ich vorher ausnahmsweise einmal nicht so viel trinken.
Ich selber trinke am Tag zwar 3 bis 4 Liter aber ab abends um 21.00 Uhr nichts mehr. So muss ich nur 2-4 mal zur Toi. Halte ich mich nicht dran, laufe ich nur.
Grüße, Lotte.
59,500
dann ist ein leistungsabfall vorprogammiert, denn der körper hat probleme schlacken abzutransportieren...