Hallo.
Ich hab vor 3 Monaten meinen Sohn normal entbunden, musste aber nen Dammschnitt über mich ergehen lassen.
Nun wüßt ich gern, wann sich das dortige Gewebe wieder einigermaßen elastisch ist. Noch immer spannt der Damm und ist beim Sex noch schmerzhaft. Gibt´s Übungen oder was Anderes um das zu ändern?
Kommentare
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Gute Besserung!
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aber bei mir hat es auch ewig gedauert eh das weg war. sex ging aber schon recht früh. nur sitzen war blöd.