Wie lange zwischen Mahlzeit und Milch (wg Eisen-Aufnahme)?

Susi1001

Hallo zusammen!

Jan bekommt neben seinen Beikost-Mahlzeiten ja noch reichlich PRE-Milch. Da er kein Fan von Wasser oder Tee ist, bekommt er nach seinen Mahlzeiten noch Milch angeboten. Meist lasse ich so ca 1 Stunde Zeit dazwischen vergehen, weil Jan sowieso nicht direkt zum Essen trinken will und ich mir auch Gedanken um die Eisen-Aufnahme aus dem Essen mache (die durch die Milch ja sonst gehemmt würde).

Hat jemand eine Ahnung, wieviel Zeit man nach einer eisenhaltigen Beikost-Mahlzeit vergehen lassen sollte bis man Milch füttert, damit die Eisen-Aufnahme nicht übermäßig behindert wird?

Danke!!!
Gruss, Susi

AnjaH

Hallo

Also in dem Alter und zum jetzigen Zeitpunkt brauchst du dir da keine Sorgen machen.

Die PRE enthält ja auch Eisen. ;-)

Das mit den Pausen gilt vorallem wenn die Kinder Vollmilch bekommen.

Susi1001

Na, das höre ich doch gerne

Danke!
- Susi