Schüsslersalze für Anfänger...Tipps gesucht

Marlies/Hebamme

Da würde ich nicht so viele nehmen, sondern eher über einen längeren Zeitraum 3x 2 am Tag. Vielleicht auch in Kombination mit Kräuterblut.

Einhorn

So wenige nur? Ich dachte, du schreibst vielleicht 20 oder 30 in ne Flasche.
Kräuterblut? War das nicht das Zeug, was eklig schmecken soll? Aber für nen höheren Eisenspiegel werde ich mir das antun.

Dann frag ich mal gleich noch wegen Magnesiummangel. Als ich mit Kaya Samstag schwimmen üben war, hatte ich mal wieder nen Krampf. Das mal im Oberschenkel. Jetzt gerade hab ich in der linken Wade einen leichten Krampf. Wieviele nehm ich da von der 7? Sonst hatte ich immer die Braustabletten mit Mg, 300mg. Da hab ich immer einen Monat lang genommen und hatte dann ca 3Monate lang Ruhe mit Krämpfen. Kann ich das Eisen und Magnesium zusammen nehmen?

Marlies/Hebamme

Gut schmeckt es nicht......

ja so wenig ur aber dafür länger....Du kannst auch dreimal zwei von der Sieben nehmen (gleichzeitig) und bei Krämpfen akut die Heiße Sieben.

Einhorn

Danke.
Seit gestern hab ich nun nen Muskelkater in der linken Wade. :roll:

Marlies/Hebamme

Muskelkater vom Krampf? Dann auch das Heißgetränk.......

Einhorn

Ja, das hab ich ab und zu.

Marlies/Hebamme

Dann starte mal mit jweils eschs.