Dehnungsschmerzen

ams

Hallo,
bin jetzt in der 19. SSW habe seit gut einer Woche recht starke Dehnungsschmerzen. Die Frauenärztin meinte, das kann vom Magnesiummangel kommen und auch Überanstrengung. Sie hat mich dann krankgeschrieben. Das Magnesium nehme ich seither regelmäßig ein, auch habe ich tagsüber immer wieder Ruhepausen eingelegt. Kann es sein, dass es so lange dauert bis die Beschwerden wieder weggehen? Heute habe ich zum ersten mal den Eindruck, ich bin über einen längeren Zeitraum schmerzfrei.
Kann ich sonst noch was gutes für mich und das Baby tun?

Vielen Dank für Ratschläge und Tipps.

Marlies/Hebamme

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