Vorbereitung auf die Geburt

Denise

Hallo Ihr Lieben,
ich bin jetzt in der 26. SSW und beginne mich zu fragen, was ich so alles tun kann, um mich auf die Geburt vorzubereiten.
Das belgische System ist etwas anders und nicht so stark auf eine natürliche Geburt orientiert wie das deutsche. Außerdem kommen sprachliche Schwierigkeiten hinzu, wenn es um Kurse etc. geht. Dehalb wollte ich gern Eure Tips hören. Von Himbeerblättertee und Akupunktur habe ich schon gehört. Was gibt es noch an Tricks, um meinen Körper auf die Geburt so vorzubereiten, daß alles möglichst schnell und glatt verläuft?
Schon einmal Danke für Eure Hilfe.
Denise

AnjaH

Hallo

Erstmal Herzlich Willkommen hier.

Du kannst noch Dammassage machen.
Den Himbeerblättertee nicht vor der 36.SSW trinken.
Vorher ist der SS Tee richtig.
Infos zu alledem findest du hier unter

Nuetzliches

Denise

Hallo Anja,
vielen Dank, aber ob Dammmassage das richtige für mich ist :oops: . Probieren werde ich es auf alle Fälle. Wann sollte man denn mit der Dammmassage anfangen und wann mit der Akupunktur?
Liebe Grüße

Denise

Anonymous

unsere suchmaschine wird dir jede menge zu dem thema dammmassage geben :!:
und solltest du nicht das passende finden ist immer noch das archiv da zu. durchforsten ;-)

AnjaH

Hallo Denise,

Wieso wirst du beim Thema Dammmassage rot ? Ist doch was ganz natürliches.
Sie wird übrigens auch in der 36. SSW gestartet. Als Öl verwendest du einfaches Weizenkeimöl.

Wenn dir das nicht liegt, kannst du auch Heublumendampfbäder machen ( Auch 36.SSW).

Dazu und zu den anderen Themen bitte nochmal die Suchmaschine anwerfen.

lila

Frage @Anja:

Macht es Sinn, beides, Heublumendampfbad und Dammmassage zur Geburtsvorbereitung zu machen? :?:
Anders gefragt: Meintest du tatsächlich "Entweder-Oder", oder ist ein "Sowohl-Als-Auch" auch okay?

Marlies/Hebamme

Du kannst beides machen.