Nachdem ich mich schon ein paar Tage untenrum "komsich" fühlte hab ich heute mal nachgesehen und lt schlauen Büchern hab ich eine Gebärmuttersenkung, denn da ragt was in die Scheide rein und das kann eigendlich nur die GBm sein :shock:
ähm, was nun? ist das akut fürn Arzt, geht das mit der RÜckbildung wieder weg? undääähm- kann man damit je wieder Sex haben? ( ist grad noch kein Thema, aber irgendwann j aschon mal ....).
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Bisher hat sich allerdings bei mir noch nix verändert.
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das hat unsere Hebi in der Geburtsvorbereitung geschildert, also dass bei einer kurz nach der Entbindung ein Teil der GM in die Scheide ragte - bei der "hing" es sogar fast schon raus. Sie wollte uns dadurch zu einer konsequenten Rückbildung motivieren. Bei dieser Dame war das Thema nach 2 monaten hartem Training wieder weg. Ich würde da direkt mal deine Hebi drauf ansprechen, welche "einfachen" Übungen du evtl. schon machen kannst bevor die "offizielle" Rückbildung beginnt, vielleicht kann man schon jetzt etwas tun.