Trinkt ihr Kaffee und Schwarzen Tee?

Bergschaf

Gibt es da irgendeine Empfehlung ob man Kaffee oder/und schwarten Tee in der SS trinken darf?
Meine Mutter meinte sie hat es getan, aber reduziert, eine Bekannte hat wiederum die ganze SS drauf verzichtet. In einem Schwangerschaftsbuch steht was drin von "in Maßen". Was ist denn da die Hebammenmeinung, bzw. gibt es da eine genauere Angabe, wie viele Tassen ok sind oder es besser ist zu verzichten?

braten

ich trinke meistens morgens eine tasse kaffee und wenn die gelegenheit sich bietet nachmittags nochmal eine. ich hab aber eh kein so großes bedürfnis danach, es dürften bestimmt auch 3 tassen sein (wobei man ja auch die tassengröße und das mischungsverhältnis mit evtl. milch berücksichtigen sollte...)

hab mal von einer studie gelesen, da wurde ab 8 tassen kaffee täglich von erhöhtem fehlgeburtsrisiko berichtet (weiß leider nicht mehr, wo ich die studie herhatte)

Milchmädchen

Hallo,

mehr als 2 Tassen täglich habe ich nie getrunken, auch nicht in Nichtschwangerem Zustand. In der Schwangerschaft hat mein Geschmack sich auch verändert, so dass ich freiwillig auf Kakao umgestiegen bin, und nur ab und zu ein Käffchen getrunken habe. Aber bis 2 Tassen ist absolut ok, wenn keine anderen Gründe als die Schwangerschaft vorliegen.

Liebe Grüße vom Milchmädchen

Naseweis

Ich habe auch immer Kaffee getrunken. In dieser Ss allerdings mag ich das gar nicht und wenn ich eine Tasse trinke dann ist das viel. Du kannst ja auch ein Milchkaffee aus dem "normalen" Kaffee machen

Gretchen

Ich bin eigentlich eine richtige Kaffee-Tante, hab aber während der Schwangerschaft darauf verzichtet. So bin ich wenigstens nicht in Versuchung gekommen, zu rauchen ;-)
Getrunken hab ich immer den Caro-Landkaffee (wenn man sich einmal daran gewöhnt hat, schmeckt der noch nicht einmal übel) und natürlich den Schwangerschaftstee. Ich glaube aber, dass man schon auch normalen Kaffee trinken kann - ein oder zwei Tassen am Tag sind bestimmt nicht schlimm.

rajenriver

Also ich hab vom meinen Arzt auch die empfehlung nicht mehr wie 3 tassen zu trinken. Du kannst aber ja auch entkoffeinierten nehmen...

Marlies/Hebamme

Tjaaaaaaaaaaa...da ändern sich ständig die Empfehlungen, je nach Studie.
Bis vor einiger Zeit wurde gesagt dass bis zu sechs normal große Tassen am Tag nicht schaden. Inzwischen geht die Tendenz eher wieder gegen Null.
Ich denke immer, es ist natürlich auch die Frage, wie man ihn trinkt. Also eher stark oder nicht...und würde auch so ungefähr zwei bis drei Tassen nicht "verbieten".

Armana

Ich trinke morgens eine Tasse (naja eher nen Kaffeebecher) normalen Kaffee, 3/4 Becher Kaffee, Rest Milch - nicht stark ... dann "brauch" ich meine zwei Tassen noch übern Tag verteilt. Eine am späten vormittag und eine nachmittags. Bei den beiden bin ich aber auf entcoffeinierten Kaffee umgestiegen, hab da einfach ein besseres Gefühl dabei ;-)

Schwarztee mag ich nicht :groggy: Nur hin und wieder mal im Winter mit Zucker und Milch.

Anonymous

Das Hauptproblem dabei ist ja das Koffein..sicher muss das jeder selber entscheiden..Bei uns im Labor ist Koffein eine Positivkontrolle,es geht eben durch die Blut-Hirn-Schranke(sonst würde es und ja auch nichts bringen ;-) )dein baby bekommt es eben ab..das sollte dir bewusst sein..Ich verzichte komplett auf Koffein,gönne mir ab und zu mal einen koffeinfreien Kaffe,aber selten..auch Cola etc. meide ich..Ich persönliche fühle mich da besser.

tinat

Ich habe zwei Tassen am Tag getrunken, wenn mir danach war. Allerdings in der ersten Zeit der Schwangerschaft hatte ich keine Lust drauf, es hat mir gar nicht geschmeckt. Ich bin Anhänger der Theorie, dass der Körper sich holt was er braucht und weiß, was gut für ihn ist - darum denke ich, dass man auf seinen Körper hören sollte. Als mir der Kaffee wieder geschmeckt hat, hab ich ein bis zwei Tassen getrunken, insgesamt hatte ich reduziert. In der Stillzeit habe ich auch wieder weniger getrunken bzw. darauf geachtet, dass zwischen dem Kaffee und dem Stillen ein paar Stunden lagen.

Anonymous

Also, ich hätte in der Schwangerschaft 10 Tassen trinken können, wenn es nach meinem Gusto gegangen wäre ;-) Letztlich waren es dann so ca. 3/Tag und zwischendrin mal noch entkoffeinierter...!

Anonymous

Ich habe immer morgens meine Tasse Earl Grey (Schwarztee) getrunken und nachmittags nochmal einen Cappu oder Latte mit viel Milch.

Bibilein

ich bin der weltgrößte Kaffeejunky. Was nicht heißt, dass ich viel trinke, aber ich kann nicht ohne. ich habe immer meine zwei Tassen am Tag getrunken (und tue das jetzt auch während der Stillzeit) ich könnte darauf unter keinen Umständen verzichten. Kaffee und Schokolade zählen zu den Dingen, ohne die ich sterben würde, das weiß ich ganz genau.

Ich hab mal iiiiiiiiiiiiiiiiiiirgendwo von einer Studie gehört, wo Kaffeetrinkende Frauen eher zu größeren Kindern tendierten, hab aber keinerlei Quelle mehr oder so. Ist auch egal.

In Maßen dürfte es wohl nicht Schaden. :coffee:

Anonymous

Meine ganz persönliche Meinung ist dazu..Ich würde meinem Baby auch keinen Kaffee geben,wenn es auf der Welt ist. :traurig04:
Also ich denke ,wenn man persönlich gar nicht verzichten kann,ist es eben so..aber gesund ist es sicherlich nicht,und in wie weit schädlich,also ab wieviel Tassen,findet man unterschiedliche Angaben.Sicher sind 2 besser als 7..Ich würde es nach meiner Meinung/Bauchgefühl entscheiden,und nicht danach wieviel xy trinkt.

Danasbaby

Mich würde mal interessieren,was das Koffein denn mit dem Kind macht,ich meine in Form von Cola?
Denn ich trinke leider oft Cola,da ich eine gaaaanz schlechte Trinkerin bin,also sehr wenig allgemein trinke,weil mir nichts schmeckt,und ich es auch oft vergesse,bin ich froh das ich in Cola etwas gefunden habe,was ich gerne trinke. :oops: Bis jetzt ist mein Zucker okay,jedenfalls ist das Kind nicht größer,sondern genau Zeitgerecht,trotz Zucker,denn eine Naschkatze bin ich auch,aber schon recht reduziert. Ansonsten lebe ich recht gesund,viel Obst und Gemüse,natürlich kein Alkohol und ich bin auch Nichtraucherin.
Jetzt habe ich ein schlechtes Gewissen wegen der Cola. :sad:

Marlies/Hebamme

Es ist wie so oft, je nach Studie und Auftraggeber....

Die DEG sagt das

Koffein ist ein Alkaloid (Methylxanthin), das in Kaffee- und Kakaobohnen, Teeblättern und anderen Pflanzen zu finden ist. Im Bereich der Lebensmittel enthält Kaffee die höchsten Mengen an Koffein. Koffein wird rasch im Verdauungstrakt absorbiert und kann die Plazenta frei passieren, d. h. die Koffeinkonzentration im Blutplasma des Fetus gleicht jener der Mutter. Bei Sichtung der Literatur ergeben sich Hinweise, dass beim Konsum hoher Dosen an Koffein während der Schwangerschaft schädliche Wirkungen auftreten können. Gleichzeitig zeigen Ergebnisse von epidemiologischen Untersuchungen, dass von moderatem Kaffeekonsum (pro Tag <300 mg Koffein bzw. <5–6 mg Koffein/kg KG bzw. 3 Tassen Kaffee) während der Schwangerschaft keine negativen Wirkungen zu erwarten sind.

Hier noch der ganze Text
http://www.dge.de/modules.php?name=News ... le&sid=788

Dort steht auch etwas zur Cola.

franziska&lilly

ich habe immer 1-2 tassen cappuccino mit viel milch oder einen latte getrunken. schwarzen tee mag ich auch nicht.

ed24

Hallo,

ich trinke genauso viel Cappuccino, Englishtea (mit Milch) und auch Cola wie außerhalb der Schwangerschaft. Es ist allgemein nicht so viel, aber schon regelmäßig.
Ich bin auch der Meinung - was mir guttut, mich glücklich macht, entspannt ect. kann auch meinem Kind nicht schaden. Und den Vergleich - "ich gebe meinem Kind ja auch keinen Kaffee wenn es geboren ist" - ist etwas daneben. Denn das Kind bekommt ja nicht den ganzen Kaffee ab, sonder nur die Bestandteile die ins Blut gelangen. Und dann auch nur in sehr geringen Mengen. Das Meiste verteilt sich ja im Körper der Mutter und die ist ja um einiges größer als das Kind.

Genißt also eure Kaffee/Tee Stunden.

gruß ed24

Bergschaf

Danke für eure vielen Beiträge. Ich mag allgemein in der Schwangerschaft eher schwarzen Tee oder grünen Tee als Kaffee...und wenn ich also vom Tee 2 Tassen, bzw. Becher trinke, ist es also noch zu vertreten, oder? Ich würde mich da auch zu den junkys bzgl. Tee zählen. Ich trinke ansonsten eh nur Wasser und Kräutertee (Schwangerschaftstee oder Roibushtee) und da brauch ich vom Geschmack her einfach ab und zu einen schwarzen Tee. Ich weiß dass es den auch entteeiniert gibt, aber ich finde den Geschmack absolut ekelhaft zumal ich ja nur offenen Tee trinke und ich den ohne Teein noch nie offen gefunden habe.
Wobei mir natürlcih klar ist, dass davon auch was beim Baby landet...aber wenn ihr das auch so gemacht habt.. dann bin ich ja erleichtert.

Wünsche euch noch einen schönen Sonntag :-)

Anonymous

ed24 schrieb:

. Denn das Kind bekommt ja nicht den ganzen Kaffee ab, sonder nur die Bestandteile die ins Blut gelangen.

Aus wirklichem Interesse..Was bekommt es denn ab und was denn nicht?

ed24 schrieb:

Und dann auch nur in sehr geringen Mengen. Das Meiste verteilt sich ja im Körper der Mutter und die ist ja um einiges größer als das Kind.

Ist das so?Das Kind ist aber auch viel kleiner als die Mutter..verteilt sich das im Verhältnis gleich zum Gewicht?Das interessiert mich wirklich,da ich dazu keine ANgaben gefnden habe.

Generell hab ich EXTRA dazu geschrieben,dass es meine persönliche Meinung ist.Ich kenne Koffein eben aus dem Laborbetrieb und weiss,dass es wunderbar durch alle Zellbarrieren durchgeht.Aufgrund DESSEN habe ich mir MEINE Meinung gemacht.
Sicherlich sind geringe Mengen weniger schädlich,als grosse..wie mit so vielem..
Aber ich denke auch nicht,dass das was mir gut tut, automatisch dem Kind nicht schadet.
Ich hab früher unheimlich gerne geraucht,fast ein Päckchen am Tag,hat mich totaaalll entspannt..Mein Kind dankt es mir sicher,das ich vorher schon aufgehört habe.

Sicher schaden 1-2 Tassen nicht unbedingt..und ist wahrscheinlich weniger schädlich als Rauchen.Aber wenn man sich informiert hat man bestimmt auf seinen Konsum einen gesunden Augenmerk.Ich kann das verstehen,wenn man gar nicht verzichten kann,davon mal abgesehen,bei mir ist es die Schokolade..ich versuche es nur unter Kontrolle zu halten.

sopie74

ed24 schrieb:

Hallo,

ich trinke genauso viel Cappuccino, Englishtea (mit Milch) und auch Cola wie außerhalb der Schwangerschaft. Es ist allgemein nicht so viel, aber schon regelmäßig.
Ich bin auch der Meinung - was mir guttut, mich glücklich macht, entspannt ect. kann auch meinem Kind nicht schaden. Und den Vergleich - "ich gebe meinem Kind ja auch keinen Kaffee wenn es geboren ist" - ist etwas daneben. Denn das Kind bekommt ja nicht den ganzen Kaffee ab, sonder nur die Bestandteile die ins Blut gelangen. Und dann auch nur in sehr geringen Mengen. Das Meiste verteilt sich ja im Körper der Mutter und die ist ja um einiges größer als das Kind.

Genißt also eure Kaffee/Tee Stunden.

gruß ed24

Hi ed24,

na ja, wenn du die o.g. Stellungnahme der DEG liest, die Marlies eingestellt hat, steht da: Der Fetus weist die gleich Koffein-Konzentration im Blut auf, wie die Mutter. Es ist also theoretisch so, also ob das Kind den Kaffee selber trinkt, den etwas anderes als die Konzentration im Blut ist ja nicht relevant. Klar muss das nun nicht zwingend schädlich sein, doch Vorsicht ist sicher geboten. Wie Marlies eingangs schon gesagt hat, streiten sich da die Geister. In Kanada (nur als Beispiel, weil da eine gerade schwanger Bekannte von mir wohnt) ist es mittlerweile ein totale No-Go als Schwangere Kaffee zu trinken, da lautet die Empfehlung keine Koffein.

Ich finde ehrlich gesagt diese 'Was-mich-entspannt-und-glücklich-macht'-Theorie sehr zweifelhaft, Koffein ist ein Rauschmittel, der Körper ist nach langem Konsum daran gewöhnt und verlangt möglicherweise danach. Das ist eine andere Sache als wenn du in der SS Lust auf was Saures oder Fisch hast!
Ich will das nicht dramatisieren, ich hab in der SS kaum Koffein zu mir genommen, denn mein Baby hat eindeutig darauf reagiert, wurde zappelig und unruhig. Das hat sich in der Stillzeit nicht geändert obwohl ich selber auch nach einem doppelten Espresso wunderbar schlafe. Die Zwerge anderer Mütter stecken das locker weg.
Ich würde einfach so wenig Koffein wie möglich zu mir nehmen, denn zuwenig schadet garantiert nicht ;-)

ed24

@Waschbär - ich meinte damit nicht nur das Koffein, sondern auch die ganzen anderen Stoffe (Bitterstoffe, Farbstoffe ect.) die sich im Kaffee befinden. DIe gelangen durch das Blut nicht zu deinem Kind.

@Sophi74 - wenn man merkt, dass etwas dem KInd nicht guttut würde ich es auch lassen. Bis jetzt hat sich mein Kleiner noch nicht beschwert, zumindest nicht bei Kaffee, Tee oder Cola.

Gruß ed24

Anonymous

@sophie:Danke,genau meine Meinung..

@ed24:ABER...es geht eben ums Koffein..und um nichts anderes...
Du kannst das natürlich gerne so halten wie du das willst ;-) ,aber wenn jmd. schon fragt,weil er sich Sorgen macht,muss man zumindest doch auch die andere Seite ansprechen..Wer sich wie entscheidet,ist ja dessen Angelegenheit!!!

sopie74

ed24 schrieb:

@Sophi74 - wenn man merkt, dass etwas dem KInd nicht guttut würde ich es auch lassen. Bis jetzt hat sich mein Kleiner noch nicht beschwert, zumindest nicht bei Kaffee, Tee oder Cola.

Gruß ed24

Na ja, nur weil meiner es so deutlich gezeigt hat, heißt das ja nicht, dass ich das von der Reaktion des Kindes abhängig machen würde. Denn niemand garantiert dir, dass du die Zeichen richtig interpretiertst. Und eine SS muss ja auch sehr weit fortgeschritten sein, bevor's das erste 'Feedback' geben kann... Daraus wollte ich keine Empfehlung machen. Wie Waschbär schon gesagt hat, was du machst ist deine Sache, es jemandem als 'guten Weg' weiterzuempfehlen ist ne ganz andere...

Perle

Was ich mich nun frage:
Muss bei denen, die sehr gern Kaffee trinken, denn unbedingt Kaffee mit Koffein sein?

Mir geht es beim Kaffee wirklich nur um den Geschmack und für mich schmeckt entkoffeinierter (wobei ich nur den von Tchibo kenne) genauso gut, wie der normale Kaffee. Ich merke da keinen Unterschied.
Obwohl ich immer einen großen Becher (stark) getrunken habe bevor ich schwanger war, muss ich nun nicht jeden Tag meinen Kaffee trinken, weil ich gar keine richtige Lust drauf habe.

Cola gibt es ja ebenso entkoffeiniert.

LG
Perle

Anonymous

@Perle: genau..:-) Auf entkoffeinierten Kaffee bin ich auch ausgewichen,wenn mich der Drang überkam.Ich find auch,dass der gut schmeckt..

Bergschaf

Mir ging es um das Prinzip Koffein oder Teein.
Und ich dachte eben ich spreche mit diesem Thread alle an. Für mich persönlich gilt hauptsächlich der Tee, bei dem es aber wiederum einfach keinen guten Ersatz gibt ohne Teein. Und wie gesagt Kräutertee und Wasser trink ich eh schon den ganzen Tag.
Ich vertrage auch allgemein Tee viel besser. Laut Marlies Meinung wären ja 2 Tassen pro Tag ok, oder?
Ich brauche das z.B. morgens auch einfach für den Kreislauf...

Bei Kaffe geb ich dir Recht Perle, da kann man gut entkoffeinierten trinken.

Bergschaf

und was ich noch hinzu fügen wollte.

Ich hab nun die sachlichen Informationen bekommen die ich wollte, und weiß nun auch wie ihr so damit umgeht.
Ich bin nicht überbesorgt und richte mich auch nicht allein nach dem wie es andere tun. Insofern braucht das hier nicht zu dramatisiert werden. Ich finde jeder muss entscheiden ob er die 2 Tassen am Tag trinkt oder nicht. Eine nachweisbar schädliche Wirkung scheint es ja auch nicht zu haben und es ist eben nunmal nicht dasselbe wie rauchen und Alkohol wo man eindeutiger verneinen muss...
Ich finde es manchmal schade dass dann so ein Zeigefinger erhoben wird bei solchen Themen.

Perle

@Bergschaf: Ich würde den Tee so weitertrinken. In Maßen, wie du ihn trinkst, ist es doch vollkommen i.O.
Ich wusste nicht mal, dass es auch entkoffeinierten Tee gibt.
Im Moment, wenn ich doch drauf Lust habe, dann trinke ich natürlich meine bereits angefangene Packung Kaffee (mit Koffein) zu ende, was noch eine Weile braucht, da Männe keinen Kaffee trinkt. Ich merke auch, dass es meinem Blutdruck mal ein wenig nach oben treibt, was wirklich gut ist.
Ansonsten werde ich auch zukünftig kein schlechtes Gewissen bekommen, wenn ich meinen Kaffee mit Koffein trinke. Ich habe aber auch schon darüber nachgedacht auf den Entkoffeinierten zurückzugreifen.

Hat denn grüner Tee genau so viel Koffein? Ich könnte mir ja vorstellen, dass da weniger drin ist.

AnjaH

schwarzen Tee habe ich in der SS auch weiter getrunken. Morgens 1 Tasse das brauchte ich für den Kreislauf.
Kaffee war es ganz einfach. Ich konnte ihn die ganze SS über nicht mal riechen.

Das war bei mir das untrügliche Zeichen das ich SS bin.

sweety05

Schwarzen Tee mag ich überhaupt nicht, aber Kaffee hab ich bisher in alles SS getrunken, zwar weniger als ausserhalb der SS, aber ganz darauf verzichten mag ich ehrlich gesagt auch nicht. Meistens trinke ich so 1-2 Tassen pro Tag und das ist, denke ich, kein Problem.

Anonymous

Ich finde es viel mehr schade,dass man nicht seine Meinung sagen darf,auch wenn sie vllt. anders. ist.Das heisst doch nicht gleich,dass man negativ zu einem ist,jeder wie er mag,aber ich muss eben damit rechnen dass andere eine andere Meinung haben.Sowas sollte in einer guten Diskussion doch möglich sein und hat doch nichts persönliches.Eine Diskussion lebt doch von unterschiedlichen Meinungen,und die meisten Dinge haben 2 Seiten..da muss man auch mit umgehen können,dass die andere angesprochen wird,ohne dass da von einem Zeigefinger die Rede ist.Dass es letztendlich die eigene Entscheidung ist,sollte ja vorrausgesetzt sein.
Ich persönlich fand es immer schön,dass hier unterschiedliche Meinungen aufeinander prallen,nur so kann man unter Umständen auch seine eigene bekräftigen oder auch ändern.

sopie74

Bergschaf schrieb:

und was ich noch hinzu fügen wollte.

Ich hab nun die sachlichen Informationen bekommen die ich wollte, und weiß nun auch wie ihr so damit umgeht.
Ich bin nicht überbesorgt und richte mich auch nicht allein nach dem wie es andere tun. Insofern braucht das hier nicht zu dramatisiert werden. Ich finde jeder muss entscheiden ob er die 2 Tassen am Tag trinkt oder nicht. Eine nachweisbar schädliche Wirkung scheint es ja auch nicht zu haben und es ist eben nunmal nicht dasselbe wie rauchen und Alkohol wo man eindeutiger verneinen muss...
Ich finde es manchmal schade dass dann so ein Zeigefinger erhoben wird bei solchen Themen.

Bist du bitte so nett und konkretisiert mit wem oder was du ein Problem hast? Ich trage hier zu dem von dir eröffneten Thread meine Meinung, Erfahrung und meinen Kenntisstand bei und dann kommt am Schluss sowas, entschuldige, das nervt mich wirklich...
Es blieb alles beim Thema und dass es der eine weniger und der andere etwas enger sieht ist klar, oder. Und wenn mir eine Aussage auffällt, die es aus meiner Sicht etwas zu locker angeht und ich meinen Standpunkt dagegensetze, ist das dann der Zeigerfinger, den du in dem von dir eröffneten Thread nicht sehen möchtest. Wenn für deine Fragen andere Regeln gelten als in diesem Forum im Allgemeinen solltest du vielleicht eine Eingangsbelehrung voranstellen...

***Anna***

Ihc trinke nie Kaffee oder schwarzen Tee, weil ich beides nicht mag. ;-)

Lino

Noch was anderes: Wenn man Probleme mit seinem Eisenwert hat, sollte man wirklich sowohl mit schwarzem Tee also auch mit Kaffee vorsichtig sein, das beides dem Körper Eisen entzieht. (Steht glaub ich, in der Hebammensprechstunde.)

sweeta

Also ich trinke 1-2 Milchkaffee weil ich zu der Sorte gehöre die wunderbar drauf schlafen kann.