Beckengurt bei Symphysenlockerung?!

rajenriver

Hallo,

ich war heute bei meiner Hebamme. Sie hatte noch einen Beckengurt und den soll ich nun eine Woche probeweise tragen. Ich dachte, dass diese Gurte total stramm sitzen? Ich merke ihn beim Laufen kaum. Jedoch bringt er z ZT auch keine Linderung, was das Knacken in dem Bereich angeht. Bis jetzt hat auch weder FA oder Hebi gefühlt o.ä. ob es sich um eine Spaltung etc handelt.
Ich bin total fertig deswegen und heule hier rum. Die Schmerzen sind zu ertragen, aber das Knacken ist so unerträglich ekelig und unangenehm. Man denkt bei jedem Schritt, hoffentlich bricht nix durch... :sad:

Zuhause sieht es ganz schlimm aus. Die Böden müssten dringend gemacht werden und auch die Bäder sowie die Wäsche :groggy: Mein Mann werkelt den Ganzen Tag am KiZi, damit das auch mal fertig wird, den mag ich nicht noch damit belasten. Und sonst bin ich kein Typ, der andere um Hilfe bitten kann. :sad:

Anonymous

Ich kann dir zum Beckengurt leider nichts sagten..wenn der aber gar nicht hilft,würde ich meine Hebi nochmal anrufen und sie bitten genauer zu gucken...Dafür ist sie ja da..

Und jmd. bitten,musst du wahrscheinlich..das macht dein Mann auch sicher gerne..oder sind deine Eltern in der Nähe..??Ich weiss wie blöd das ist..bei mir fängt das auch an,dass ich nicht mehr alles machen kann und Hilfe brauche :roll: Aber es ist ja alles eine Frage der Zeit :troest: :troest:

rajenriver

Ich bin halt so. Ich kann nur sehr schwer jemanden um Hilfe bitten und ich hasse es, wenn andere Leute meine Tätigkeiten übernehmen müssen. Habe Angst zu hören" Früher mussten wir alles selber machen etc"
Ich bin sonst ein sehr mobiler Mensch und ich leide, wenn ich nichts machen kann. Nicht mal ein Spaziergang sitzt drin. Meine ganze Hoffnung habe ich auf den Termin heute gesetzt und es hat nichts gebracht. Nun gut, vielleicht dauert es auch ein paat Tage, keine Ahnung. Aber auch meine hebi will ich nicht nerven. Sie ist eigentlich nur für die Nachsorge da. Sie hat mir halt damals angeboten mir zu helfen, wenn ich was habe.

Im Internet liest man soviel schlechtes. Von KS bis jahrelangen Beschwerden mit der Symphyse etc. Ich hab so eine große Angst, dass die Schmerzen nach der Geburt noch so heftig sind. Mein Mann hat 3 Wochen Urlaub, dann muss er wider auf Montage und ich muss dann fit sein. :traurig07:

Anonymous

Dann spring über deinen Schatten ;-) SS ist eben auch einen besondere Situation,und ich glaube nicht,dass jmd. möchte,dass du dich quälst :troest:
Und nochmal zum FA gehen ist keine Alternative??

rajenriver

Nee, der hat das letzte Mal, wo ich dort Schmerzen hatte, auch nur geschaut, ob der MUMU zu ist und wie der Gebärmutterhals aussieht. Er sagte, das ist alles normal, weil das Baby nun ins Becken kommt durch die Senkwehen(die ich gar nicht merke) Das wäre bei dem einen so, beim anderen so. Einige haben Schmerzen, andere nicht....DAs Problem ist zB...Meine MAma würd ich fragen, aber die hat selber Probleme mit dem Miniskus und muss Anfang Januar operiert werden. Meine Schwester ist den ganzen Tag auf der Arbeit. Wenn die abends heim kommt, dann ist sie froh, dass sie noch lebt.
Meine Schwägerin ist so ein kleines Püppchen.Die ist erst 20 und hilft ja ihrer Mutter auch kein Stück. Mei ne Schwiegermutter würde es sicher auch gerne tun, aber im Nachhinein erzählt sue dann jedem davon und wie schwer ihr ganzer Tagesablauf ist etc etc...

Ich will einfach niemanden dafür danken müssen. wenn ich jemanden helfe, dann weil ich es will und dafür nix erwarte.

Anonymous

Verstehen kann ich dich schon...Ich wünsche dir ,dass es dir bald besser geht...fachlich kiann ich leider nichts dazu sagen..da kommt bestimmt noch ein Mod vorbei :troest:

rajenriver

Ja, ist doof. Das einzige, das mich aufmuntert, ist die Tatsache, dass ich bald mein Engelchen in meinen Armen halten kann und es sich dann alles gelohnt hat. Glaub mir, ich bin echt froh, wenn die Wehen kommen, egal wie weh das tut, da weiss man aber, dass sie bald wieder gehen...:=)

So, ich habe uns nun bei meiner Mama zum Mittag angemeldet. Mal sehen, wie es ihr geht, Vielleicht kann sie nachher mal eben durchwischen. Das würde mir schon viel helfen...

Caro2310

Nimmst du denn die Salze jetzt regelmäßig wie von Marlies geschrieben? Und den SS-Tee?

Umm Nuza

Hallo

Ich hatte auch ab dem 8. Monat in meiner 2. Schwangerschaft unglaubliche Schmerzen. Es knackte und ich versuchte den Schmerz irgendwie mit meinem Becken auszugleichen. Dadurch verspannte ich mich aber auch noch, so dass ich nicht mal mehr laufen konnte (Meine spaetere Physiotherapeutin meinte als sie mich das erste mal sah, ich haette einen Unfall gehabt und muesse das Laufen wieder erlernen) Alleine aus dem Bett, ect. alles nicht mehr moeglich.

Ich wurde dann ins Spital ueberwiesen. Dort zuerst auch Beckengurt, Phsiotherapie, Uebungen, ect. Alles hat etw. gebracht, aber ncht viel. Der Beckengurt hat mir ueberhaupt keine Linderung gegeben und ich hatte auch nicht das Gefuehl, dass er etwas stabilisiert und ich mich dann auch entspannen koennte. Schlussendlich wurden mir medizinische Massagen verpasst. Oh wunder, sie waren sehr schmerzhaft und intensiv... zu Beginn 3 woechentl. danach 2 woechentlich. Aber mit der Zeit konnte ich meine Verspannung loesen und dieses "schrammen" der Knochen etw. ignorieren, resp. kannte ich dann Uebungen mit denen ich dagegen steuern konnte. Hmm... kompliziert. Die Masseurin und Physiotherapeutin erklaerte mir, dass die Schmerzen bei einer Lockerung, ect. meist von der Verspannung kommen und dem nicht wissen wie sich zu bewegen.

Weiss nicht ob es dir hilft und ob es bei dir das gleiche ist wie bei mir. Aber der Beckengurt halte ich fuer absolut unnuetz! Aber das ist meine Erfahrung... Massagen, ect. hast du schon ausprobiert? BIst du in Phsiotherapie? Schau mal, ob du nicht da noch etwas machen kannst. Gegen die URsache kann man wenig machen, aber wie man mit der am Besten umgeht dafuer gibt es viele Wege.

WUensche dir noch eine schoene Restschwangerschaft! Umm Nuza

rajenriver

@ caro: ja ich nehme nun über den Tag verteilt 12 Tabletten der 7.

@ umm: Doch, es hilft mir sher zu wissen, dass es noch jemanden gibt, der dieses knacken auch hatte. Physiotherapie hab ich nciht.Bis jetzt hat da keiner was zu gesagt. Hast du normal entbunden und wann waren die Probleme weg?

Umm Nuza

Ja, ich habe normal entbunden. Ich hatte aber auch schon eine Besserung der Schmerzen durch die Physiotherapie und Massagen. Aber bei der geburt wollte ich nur liegen... also laufen, ect. war immer noch schmerzhaft. Dies war auch nach der Geburt noch etwas anhaltend, ca 1 Monat, aber nicht mehr so, dass es mich wirklich einschraenkte. Das knacken war gleich nach der Geburt weg, aber so ein Druck war noch lange da. Heute bilde ich mir ein, dass immer wenn ich den Eisprung habe mein ganzes Becken wieder wackelt. Nicht mehr knackst, aber so komisch, alles locker, druckgefuehl...

Bei mir hat wirklich erst die Physio geholfen, da es mir zeigte, wie ich Muskeln staerken kann, die den Bauch mehr tragen, wie ich aus dem Bett komme ohne Hilfe, ect. Aber schlussendlich war es eben die Kombi von Massage und Physio. Die Massagen haben genau an den schmerzenden Stellen durch druecken statt gefunden. Manchmal musste ich fast weinen vor Schmerzen.... aber so 2h nach der Massage merkte ich eine deutliche Verbesserung, die dann auch anhielt.

Sprich doch mal deine FA darauf an...

Hoffe, dass es dir bald besser geht... ich weiss es ist wahnsinnig und immer dieses instabile Gefuehl... druecke dir die Daumen!

Umm Nuza

rajenriver

Hallo, ja ich hab den nächsten VU Termi n nächste Woche, da werd ich den FA mal fragen. Heute ging es schon etwas besser, aber das knacksen ist nach wie vor da und ekelig :groggy:
Schmerzen hatte ich in der NAcht sehr doll. Jedes umdrehen ist der Horror...
Der Gurt ist ok zum Tragen, aber im Sitzen geht er immer wieder hoch und verrutscht. Naja....