Verständliche Texte???

Marlies/Hebamme

Ich brauche wieder Rückmeldungen.

Oft schreibe ich vor mich hin, und bedenke vielleicht zu wenig, dass nicht alle User mein Grundwissen haben. Deswegen möchte ich Euch bitten hier zu lesen

http://www.hebamme4u.net/kinderwunsch/nfp.html

Die Feinarbeiten kommen noch. Mir geht es zunächst nur um evtl. Verständnisprobleme.

Anonymous

Also, ich bin absolut unbewandert auf dem Gebiet, verstehe aber den Text sehr gut. Kein Problem. Gegebenenfalls würde ich irgendwo noch einbauen, dass "NFP" eben Natürliche Familienplanung bedeutet. Ich auf jeden Fall bin über die NFP Beraterin gestolpert und musste kurz überlegen, wer/was das wohl ist ;-)

Anonymous

Ich habe auch keine Ahnung von den verschiedenen Methoden und komme mit dem Text sehr gut klar.
Und ja, NFP würde ich auch erklären oder einmal ausschreiben.

Perle

Für mich kommt nicht ganz raus, was dein Ziel ist, denn um diese Methode wirklich zu erlernen sind die Angaben doch recht wage, z.B. stimmt es nicht ganz, dass man nicht immer zur gleichen Zeit messen muss. Dass muss jede Frau selber herausfinden wie sie auf unterschiedliche Zeiten reagiert, denn bei manchen macht schon eine Stunde Messzeit etwas aus.
Bei "Temperatur" würde ich auf jeden Fall dazuschreiben, dass es ein Thermometer mit 2 Stellen nach dem Komma sein soll.
Dann finde ich die Formulierung missverständlich "Sie haben eine sogenannte Basaltemperatur, die ansteigt sobald ein Ei unterwegs ist", da es ja so ist, dass wenn die Temperatur (um mind. 0,2°C) ansteigt das Ei bereits gesprungen ist bzw. gerade an dem Tag springt.
Vielleicht könntest du ja auch das Standardwerk "Natürlich und sicher" empfehlen? Ich könnte auch noch die Seite mynfp für eine Onlinekurve empfehlen, wo die ganze Sache auch nochmal richtig gut erklärt ist und man kann es damit auch gut erlernen ( :cool: du könntest dir dort ja auch nochmal ein paar Anregungen für deinen Text holen).

Ansonsten schließe ich mich den Vorrednern an, dass nicht jeder weiß, was NFP bedeutet.

Marlies/Hebamme

oh achso, ich nehme gerade Kontakt zu meiner damaligen Hausgeburt auf :cool:

Sie wird in Ohnmacht fallen. Evtl. kann ich noch Verlinkungen einbauen.....oder ich schreibe noch ein Kapitel zu den Beraterinnen? Oder Beides....

Temperatur:
Thermometer "notiert"
Aber die Info zum Zeitpunkt der Messungen sind die "Offiziellen".
Wenn Ihr andere Erfahrungen habt, lass ich sie gerne einfließen.

Was genau fehlt Euch am Ziel?

littlejake

Ich hätte noch eine Anmerkung zum absinken der Temperatur: nicht bei allen Frauen sinkt die Temperatur schon vor Einsetzen der Periodenblutung ab, sondern manchmal erst währenddessen.
Ansonsten würde ich schon erwähnen, dass man eigentlich um die selbe Zeit messen sollte, eben auf jeden Fall vor dem Aufstehen und unmittelbar nach dem Aufwachen, es aber sein kann, dass es auch keine Auswirkungen hat, wenn man am Wochenende mal länger schläft. Das muss man eben im Laufe der Zeit durch Erfahrungswerte selbst herausfinden.

Zum Thema Zervixschleim:
ich fände den Hinweis über spinnbar/ nicht spinnbar noch ganz hilfreich und dass es verschiedene Möglichkeiten der "Entnahme" gibt, man aber unbedingt bei einer bleiben soll, also entweder am Muttermund/ Scheideninneres oder außen.

Bei Vorteile:
vielleicht noch den Pearl-Index erwähnen?

Und wie Perle schon erwähnte vielleicht noch die eine oder andere Buchempfehlung ("Natürlich & Sicher" finde ich sehr gut) oder den Hinweis, dass es auch online sehr gute Programme gibt, die einem in der Anfangszeit beim Auswerten und insgesamt bei der Kurvenführung sehr hilfreich sein können.

Ansonsten ist es gut verständlich! Die genauen Regeln sollen aber nicht erklärt werden, oder?

Naseweis

Was mich bei NFP ja immer beschäftigt hat war die Frage, was wenn man am Abend zuvor Sex hatte- dann ist doch automatisch am morgen der Ausfluss spinnbar, da es ja Sperma ist wo mit läuft. Das Rätsel hat sich für mich bis heut noch nicht gelöst wie man das denn unterscheiden kann.

Ja ansonsten ist der Test gut! Wo ich vielleicht noch wichtig finde, dass man sagen muss, dass man da schon seinen Körper sehr gut kennen muss um sich darauf auch sicher verlassen zu können - finde ich jetzt-

littlejake

Naseweis schrieb:

Was mich bei NFP ja immer beschäftigt hat war die Frage, was wenn man am Abend zuvor Sex hatte- dann ist doch automatisch am morgen der Ausfluss spinnbar, da es ja Sperma ist wo mit läuft. Das Rätsel hat sich für mich bis heut noch nicht gelöst wie man das denn unterscheiden kann.

Es gibt die Möglichkeit eine sog. "Wasserprobe" zu machen, d.h. das normale Scheidensekret, das bei Erregung produziert wird löst sich angeblich in Wasser auf. Zervixschleim bleibt schleimig. Und Sperma ist ja ohnehin nicht durchsichtig und spinnbar.
So, Klugscheißermodus wieder aus :biggrin:

Naseweis

Hmm weiss ich jetzt nimmer genau, aber der Tag nach dem sex kam immer sowas raus und das war aber so ^^ und fruchtbare tage kann ich so oft ja net gehabt haben....vielleicht bin ich auch nur verwirrt jetzt :biggrin:

Mäusle

Naseweis schrieb:

Was mich bei NFP ja immer beschäftigt hat war die Frage, was wenn man am Abend zuvor Sex hatte- dann ist doch automatisch am morgen der Ausfluss spinnbar, da es ja Sperma ist wo mit läuft. Das Rätsel hat sich für mich bis heut noch nicht gelöst wie man das denn unterscheiden kann.

Ja ansonsten ist der Test gut! Wo ich vielleicht noch wichtig finde, dass man sagen muss, dass man da schon seinen Körper sehr gut kennen muss um sich darauf auch sicher verlassen zu können - finde ich jetzt-

ich finde den Text auch sehr verständlich, auch wenn ich mich mit der Thematik ja etwas besser auskenne ;-)

@Naseweis: Normalerweise hat man nicht am Abend vor dem ES ungeschützten Sex (außer man hat Kinderwunsch). Im Gegenteil, auf Dauer weiß man ja meist, wann in etwa der ES ist und verhütet daher großzügig schon einige Tage vorher.
Bei bestehendem Kinderwunsch kann man auch ganz gut zwischen Sperma und Zervixschleim unterscheiden, also ich hatte damit nie ein großes Problem. Notfalls "säubert" man eben ein bisschen vom Sperma und macht dann den Test mit dem zervixschleim.

Perle

Marlies/Hebamme schrieb:

Was genau fehlt Euch am Ziel?

Ich weiß nicht genau, was du mit diesen Angaben machen möchtest, d.h. willst du nur einen Überblick schaffen oder willst du dass man das zumindest für den Kinderwunsch nutzen kann? Für Zweiteres sind es nach wie vor zu wenig Angaben (und für die Verhütung gar nicht verwendbar - ausser du willst neue User :cool: ). Ich könnte damit als Laie noch gar nichts anfangen. Temperatur und Schleim sind mir wirklich zu schwammig.

Und auf die erste Seite würde ich irgendwie so schreiben: NFP ist die Abkürzung für Natürliche Familienplanung. Mit ihr kann man durch die Temperaturbeobachtung und der Schleim- oder Muttermundsbeobachtung seine fruchtbaren und unfruchtbaren Tage ermitteln und dies für den KiWu oder für die Verhütung verwenden.

Marlies/Hebamme schrieb:

Aber die Info zum Zeitpunkt der Messungen sind die "Offiziellen".

[klugscheißermodusan]
Bei N+S von der Arbeitsgruppe NFP steht:

Verschiedene Faktoren können die Messung der Basaltemperatur beeinflussen. [...]
unterschiedliche Messzeiten
[...]
V.a. in den ersten Beobachtungszyklen ist es wichtig zum Temperaturwert auch die Messzeit zu notieren, weil sie für sich herausfinden müssen, inwieweit sich bei Ihnen die unterschiedl. Messzeiten auf den Temperaturverlauf auswirken. Bei vielen Frauen sind Abweichungen von eineinhalb Stunden ohne Bedeutung. Bei manchen machen sich allerdings schon geringere Messzeitunterschiede bemerkbar. [...]

Quelle: Natürlich und sicher / Arbeitsgruppe NFP. - Stuttgart : TRIAS

Mäusle schrieb:

@Naseweis: Normalerweise hat man nicht am Abend vor dem ES ungeschützten Sex (außer man hat Kinderwunsch). Im Gegenteil, auf Dauer weiß man ja meist, wann in etwa der ES ist und verhütet daher großzügig schon einige Tage vorher.
Bei bestehendem Kinderwunsch kann man auch ganz gut zwischen Sperma und Zervixschleim unterscheiden, also ich hatte damit nie ein großes Problem.

Du gehst da gerade von einem regelmäßigen Zyklus aus Mäusle. Bei mir wäre das nie gegangen.
Und großzügig einige Tage vorher verhüten (:cool: willst du auch neue User?) - laut Regel ist man nur bis zum 5.ZT unfruchtbar.

Ich glaube aber, für solche Fragen sollten wir einen extra Thread aufmachen.

[/klugscheißermodusaus] :biggrin:
Perle

Marlies/Hebamme

NFP:
was es ist steht dick in der Überschrift :shock: Zudem steht es in der entsprechenden Rubrik und nicht bei Geburt oder so.. Ich denke nicht dass ich es noch einmal betonen muss.

Ich habe bisher nichts verändert, sondern sammel erst hier.

Warum ist der Text zur Verhütung nicht geeignet??
Wenn man weiß wann man fruchtbar ist, muss man entsprechend im Umkehrschluss handeln.
Das Problem damit verstehe ich leider nicht. :confuded: Also ich verstehe nicht was Ihr nicht versteht.....

Natürlich ist es nur ein Überblick. Genau wie die anderen Mittel in der Verhütung z.B.

Habt Ihr nur die erste Seite gelesen?
Was fehlt genau bei der Methode? Darüber steht übrigens auch nochmal Natürliche Familienplanung...

Perle

Nee, ich meinte jetzt nicht, dass man NFP ausschreiben soll, sondern was man darunter versteht - also wie eine Art Definition am Anfang oder nicht?

Zur Verhütung ist er nicht geeignet, weil dann zu wenig steht, wann genau man als unfruchtbar zählt, also wie die genauen Regeln sind.
So wie es jetzt ist, könnte ja damit wirklich niemand sicher verhüten. Man kann ja nicht einfach die ganze Sache umkehren.
Versteh ich das jetzt falsch und wir reden aneinander vorbei?

Perle

:roll: okay...habe Überlesen, dass es nur ein Überblick sein soll :oops:

Marlies/Hebamme

ja möglich..... :confuded:

also wir sind nur bei Kiwu nicht bei Verhütung. Dort wird noch ein ergänzender Text dazu extra eingestellt. Da wird auch dann der PI erwähnt.

Hm...einen Satz evtl, dass man damit die fruchtbaren Tage bestimmt? Fehlt Euch so etwas?

littlejake

Marlies/Hebamme schrieb:

ja möglich..... :confuded:

also wir sind nur bei Kiwu nicht bei Verhütung. Dort wird noch ein ergänzender Text dazu extra eingestellt.

Irgendwie finde ich, dass man auch beim Thema Kinderwunsch etwas mehr Infos bezüglich der Regeln wissen müsste.
Vielleicht wären auch ein paar Beispielkurven ganz hilfreich, dass man sieht wie sich die Temperatur verändert und dass man meist erst im Nachhinein an der gestiegenen Temperatur in Kombination mit dem spinnbaren ZS sicher sagen kann, dass ein ES stattgefunden hat. Ich hatte nämlich auch ab und zu mehrmals spinnbaren ZS ohne gleichzeitig einen ES gehabt zu haben.
Dann noch, dass man ja mindestens 3 höhere Werte haben muss um sicher in der HL zu sein und nicht evtl. gestörte Werte vorliegen zu haben...
Versteht man was ich meine, oder rede ich zu wirr? Also wenn ich diese Methode alleine mit der kurzen Einführung hätte anwenden wollen wäre ich ziemlich verwirrt gewesen.

Perle

Ja, so meinte ich das auch.

littlejake

Perle schrieb:

Ja, so meinte ich das auch.

Na da bin ich ja beruhigt, dass man mich verstehen kann :biggrin:

Salzkristall

Für mich ist alles klar und verständlich. Aber hier links von mir liegt auch das dafür geschriebene Nachschlagewerk. :cool:

Marlies/Hebamme

Es sind immer nur Kurzinfos auf der Seite. Ich plane keine eigenes Kinderwunschportal. :cool:

Iris3105

Also ich habe keinen Problem mit dem Text. Ist gut verständlich.

Salzkristall

Marlies/Hebamme schrieb:

Es sind immer nur Kurzinfos auf der Seite. Ich plane keine eigenes Kinderwunschportal. :cool:

Och wie Schade, hatte schon soetwasin der Art gehofft. :sad: Treibe mich ja fast nur hier rum und dann bei bestimmten Fragen in ein anderes Forum zu wechseln, wo man keinen kennt ist für mich immer total blöd. :confuded:

Marlies/Hebamme

Nunja, im Forum hier gibt es doch auch Hilfe......

Vielleicht reicht sie nicht immer, aber ich arbeite daran.

Mit Sicherheit kommen auch noch weitere Texte. Nur hatten bisher andere Bereiche Vorrang.

Ich habe jetzt bis zur Temperatur alles etwas überarbeitet. Samt Verlinkung zum Forschungsprojekt. Dort gibt es auch diverse Arbeitsmaterialien und viele weitere Infos.

Nun muss ich deren Reaktion abwarten, und dann schauen was ich noch schreiben kann.

Die Kurven zum Stillzyklus kommen noch in die Verhütung. Schleimbeobachtung und Beratung gleich.

Salzkristall

Ja klar gibt es hier im Forum Hilfe und ich durfte meinen Zyklus auch schon per mail an eine deiner Helferinnen verschicken aber ein wenig umständlich ist es schon.

Dann gehe ich eben weiterhin ein wenig fremd und lausche woanders :oops:

Marlies/Hebamme

Ich habe kein ausreichendes "Personal" dafür. :cool: Ganz abgesehen von anderen Hindernissen.

Salzkristall

Komm Marlies, dann machen wir neue Einstellungsgespräche - ja?????

:biggrin: :biggrin: :biggrin: :biggrin: :biggrin:

Marlies/Hebamme

Okay, wenn Du die Gehälter übernimmst ;-) :cool:

Salzkristall

Ich wusste es, ich wusste einfach, dass du so in der Art antworten wirst :biggrin: :biggrin: :biggrin:

:eek02:

Marlies/Hebamme

:biggrin: :biggrin:

Nunja was auch sonst, aber wer weiss..........