Fühle mich Bähhhhhhhhhhhhhhh

Anonymous

Och ich muss mal jammern..ich empfinde meinen Körper nach der Geburt als fast entstellt...es stört mich nicht immer,doch momentan gerade schon..ist das normal..?Muss dazu sagen,ich bin kein Schminkpüppchen..also wenns mich schon stört :roll:

Meine alte Hosen passen mir noch nicht,meine SS-Hose nicht mehr..also hübsch anziehen ist nicht drin..mein Bauch ist wabbelig :groggy: meine gerissene Haut zusammengezogen,was echt nicht schön aussieht...ich bin totaaaaaaaaaaaaaaaaaal blass,verpickelt...und einfach körperlich total grobmotorisch..
Baut mich mal auf?Wird das besser??Oder nur mit einem straffem Beauty/Fitnessprogramm?
Da hätte ich echt Energie für :table2:

tinat

Na dann pack Rafi morgen mal in den Kinderwagen und roll zum DM (Schlecker... Müller... was immer du hast), kauf dir ne Gesichtsmaske und Peeling und alles, was du findest, was dich jetzt schön macht Und dann ab damit ins Gesicht. Maske kann beim Stillen einziehen und peelen kannste dich, bevor du ins Bett gehst. Und ja, das wird alles besser! Kommt deine Hebamme noch? Meine hat mit mir jeden Tag BB-Übungen gemacht, da hab ich mich auch gleich besser gefühlt.

Anonymous

Das wird auf jeden Fall besser, von Tag zu Tag. Kauf dir doch Parfüm oder ein Paar schöne Schuhe, die passen immer und man fühlt sich gleich besser.

Anonymous

Ja das ist ne Idee,..ich schieb Rafi am WE mal zum Papa und leg ne Bade/Peeling/Gesichtsmasken/Haarkur-Session ein...Meine Hebi kommt noch einmal..das sag ich ihr sie soll mir Übungen zeigen..meine Rückbildung beginnt erst Anfang Mai... :roll:
Meine erste Tat war ja schon,dass ich mir was zum anziehen bestellt habe(eben entsprechende Nummer grösser :oops: )und einen Frisörtermin gemacht habe...

Caro2310

Ja mit neuen Klamotten und nach dem Friseur ging es mir auch immer besser :oops: Und ne Gesichtsmaske ist doch auch toll. Glaube mir ich kenne das Gefühl ;-)

Anonymous

Ich hoffe die Klamotten kommen schnell..fühle mich echt gerade wie ein unattraktiver fetter unförmiger grobmotorischer Klos :roll:

Armana

waschbaer78 schrieb:

Ich hoffe die Klamotten kommen schnell..fühle mich echt gerade wie ein unattraktiver fetter unförmiger grobmotorischer Klos :roll:

:troest:

Ich schliesse mich an. Bin hier vorhin zwecks Körperkontakt oben komplett ohne durch die Wohnung und hab den Fehler gemacht, am Spiegel vorbei zu gehen. Das war ein riesen Fehler... dazu noch dass die beiden Hosen die ich mir bestellt habe NICHT passen. :roll: :sad: Mein Mann meinte: Nimm sie doch als Ansporn... das schlimme ist, sie würden schon passen, sie passen nur nicht, wegen der ausgeleierten Haut am Bauch.

Das hilft Dir nu auch nicht weiter, ich weiss... :confuded:

lamere

...die Phase hatte ich auch und mein Freund hat mich heulend ins Auto gepackt und mich zum Shoppen geschleppt. Neue Unterwäsche ("Ich trage nur noch diese fürchterlichen Stiiiiill-BHs!!"), neue Jeans (dasselbe wie bei dir), neue Jacke, neuer Pulli ... (okay, ich wurde auch noch 30, was nicht wirklich förderlich war, aber ich hatte Geld geschenkt bekommen, was das unterstützte... ;-) ) Hat geholfen. Und ich achte jetzt jeden Tag drauf, daß ich nicht mehr nur im Schlabberlook rumrenne wozu ich in den ersten Wochen wirklich geneigt war... aber nun nehme ich mir morgens meist ne Stunde für mich, duschen, anziehen, haare vernünftig fönen... einfach daß man nicht aussieht wie ne Vogelscheuche und dem Postmann auch mal aufmachen kann... :roll: ;-)
Ansonsten würde ich auch Peeling, Friseur, Sonnenstudio (Glückshormone und so) empfehlen ... oder - wenn dir das hilft, da ist ja jeder anders - viiiiiiiiiiiiel Eis und Schokolade. Hilft aber natürlich nur für den Moment und nachher hat man nochn schlechteres Gewissen... :roll:

:troest:

Snoopy82

Ganz ehrlich?? So nach 4-5 Monaten hab ich mich optisch wieder wie ein normaler Mensch gefühlt :oops: ... ich glaube, man fühlt sich vor allem so schlecht, weil man ja in der zweiten SS-Hälfte wirklich aussieht wie das blühende Leben - ich hatte nie reinere Haut, glänzendere/dichtere Haare als in den Schwangerschaften (ab der Hälfte) - daran gewöhnt man sich natürlich schnell, und wenn's dann nach der Geburt wieder auf, bzw. unter Normallevel abfällt, ist das natürlich erst mal nicht schön ...

Mir hat geholfen, viel mit dem Kinderwagen raus zu gehen - wir sind eigentlich täglich mindestens ne halbe Stunde, später auch oft mal locker ne Stunde oder länger, draußen gewesen - und wenn ich spaziere, schlendere ich nicht, sondern habe einen zügigen Gang. Abgesehen von der vielen frischen Luft und dem TAgeslicht hat sicherlich auch die Tatsache für mein Wohlbefinden gewirkt, dass ich dadurch relativ schnell wieder in meine Klamotten passte. Das kann ich also echt nur empfehlen ... an Tagen, wo ich nur zu Hause war, hab ich mich gleich doppelt "bääääh" gefühlt! ;-)

Und dann natürlich: ein bisschen Styling hilft auch oft! Es muss ja nicht das volle Programm sein (das schaffe ich im Alltag jetzt NIE, geschweige denn ein paar Wochen nach der Geburt), aber wenn die Haare einigermaßen vernünftig aussehen, die Klamotten nicht im Gammel-Look sind sondern so, dass man sich in die Öffentlichkeit trauen könnte und die Haut zumindest mit ner schönen Feuchtigkeitscreme eingecremt ist, fühle ich mich gleich schon viel besser!

Greasy

Hm, bei meiner ersten SS hatte ich diese Probleme nicht, mein Bauch war eigentlich mit der Geburt direkt wieder verschwunden, keine Streifen, etc.. Das kann sich jetzt aber natürlich ändern, weil mein Bauch jetzt schon sehr groß ist, im Gegensatz zur ersten SS.

Meine Freundin hat gute Erfahrungen mit einem Bauchband gemacht, easy Slim Belt, das man bei ebay z.B. recht günstig bekommt. Selber kann ich dazu nichts sagen, aber für 13 Euro wäre es ja einen Versuch mal wert.

Ansonsten sind die restlichen Tips ja schon prima. Das wird schon!

Anonymous

Soooo..erstmal danke für eure lieben Worte

Ich hab heute mal ein richtig entspanntes Bad genommen..eine Gesichtsmaske gemacht,eine HAarkur..in Ruhe Haare entfernt und eingeölt Hach das war schon mal toll..und ich fühl mich etwas besser...ausserdem werd ich mobiler und kann mich raus bewegene(ausser das Wetter ist soooo schlecht wie heute)
Ich merke ich habe gaaaaaar keine Kondition und muss langsam steigern..wenn dann noch die neue Hose kommt(und passt)und ich nicht nach jedem zweiten Schritt meine jetzige Hose hochziehen muss,geniess ich das auch sicher...die alten passen ja leider nicht..naja..mein Ziel ist bis zur taufe etwas abzunehmen..die soll so Mai/Juni sein..aber mehr durch Bewegung und gesundes essen..keine richtige Diät..ich hoffe es bringt was(war ja vor der SS schon moppelig)

Ich hoffe dass dann alles etwas straffer ist und die Streifen zumindest verblassen :roll:

Caro2310

Das wird schon aber nimm dir nicht zuviel vor. Ende vom Wochenbett heißt nicht von 0 auf 100 zu starten. Glaube mir das rächt sich. Beweg dich mit deiner Maus viel draußen. Aber keine Gewaltmärsche, mach Rückbildung und sehe zu das du in der Woche mal Zeit hast wo du ins Bad verschwinden kannst. Ohne schlechtes Gewissen :cool: Glaube mir langsam kommst du schneller zum Ziel