Eingeklemmter Rückennerv was kann ich tun?

Angel08

Hallo zusammen,
ich weiß nicht, wie ich es geschafft habe, aber irgendwie habe ich mir gestern einen Nerv im Rücken eingeklemmt, aber so ungünstig, dass ich mich kaum bewegen kann. Beim laufen (wenn man das laufen nennen kann) merke ich, dass sich alles nach vorne in richtung Bauch schiebt, da ich nicht wirklich aufrecht gehen kann. Nun habe ich Angst, dem Baby mit dieser Haltung zu schaden, ist das möglich? Was kann ich am besten tun?Denn baden gehen, ist schlecht, da man ja in der SS nicht heiß baden soll. Darf ich mir den Rücken mit Franzbrandwein + Menthol oder Reuhmasalbe einschmieren oder schadet das dem Baby? Ich bin da wirklich sehr unsicher.
Über schnelle Antworten würde ich mich sehr freuen!

AnjaH

Hallo

Du darfst heiß baden, du darfst dir den Rücken mit Franzbranndwein einreiben, Rotlicht drauf machen und auch nach vorne gebeugt gehen. ;-)

Baby schadet das alles nix. Beim baden geht es nur um deinen Kreislauf ..aber wenn der Mitspielt kein Problem.

Gute Besserung.

franziska&lilly

kirschkernkissen oder heizkissen haben mir auch immer geholfen, wenn ich rückenprobleme hatte.

Angel08

Vielen lieben Dank für Eure Hilfe! :igual: