Hallo ihr Lieben,
heute war ich zum zweiten Mal im Rückbildungskurs. Es ist ein fester (also kein offener) Kurs, der gaaanz langsam beginnt und sich dann Woche für Woche steigert. Beim ersten Mal haben wir viel Theorie gehört und ein paar Übungen im Sitzen gemacht. Heute dann noch ein paar im Liegen. Es gefällt mir sehr gut, wobei ich völlig entsetzt bin, wie schlecht es um meinen Körper bestellt ist. Ich bin echt die Schlechteste im Kurs... ich kann gar nix.... :oops:
So, nun hab ich nach dem Kurs wieder eine hellrote Blutung gehabt. Söhnchen ist jetzt 7 Wochen alt... der Wochenfluss war eigentlich schon länger weg. Auch letzte Woche hatte ich wieder eine hellrote Blutung, die ging aber am nächsten Tag wieder weg.
Hab ich mich jetzt etwa bei dem bisschen Gymnastik auch noch überanstrengt?
Soll ich die Hebamme, die den Kurs leitet, beim nächsten Treffen informieren?
Bin mir sehr unsicher... will nicht als empfindlich gelten... :shock:
Liebe Grüße!
Sarah
Kommentare
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Also Söhnchen ist 7 Wochen alt.
Mein Wochenfluss ist eigentlich schon längere Zeit vorbei. Doch nach dem ersten Mal Rückbildung (letzte Woche Mittwoch) hatte ich eine kleine hellrote Blutung. Die war dann am nächsten Tag wieder weg.
Und heute (2. Mal Rückbildung) hab ich wieder eine hellrote Blutung, diesmal sogar mehr als letzte Woche :-/
Liebe Grüße!
Sarah
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Vor der Geburt hatte ich meine Periode immer mit starken Schmerzen.
Wäre ja klasse, wenn sich das nun ändern würde
Dann warte ich mal ab, ob es morgen wieder weg ist...
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Vielleicht gab es doch noch Reste, oder die Gebärmutter war noch nicht ganz zurückgebildet. Dann hat die Gymnastik ihren Sinn erfüllt und begünstigt, dass sie sich doch noch weiter verkleinert.
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