Hallo und Guten Abend,
wollte mal fragen ob einige von Euch auch so schlimme Migraeneanfaelle kennen. Ich habe diese Anfaelle schon, seit ich ca. 18 Jahre alt bin. Ausser in den beiden Schwangerschaften, da ging es mir prima, da ich gar keine Kopfschmerzen hatte. Aber jetzt nach der 2. Geburt, habe ich das Gefuehl diese Migraeneanfaelle werden immer haeufiger, und auch heftiger. Hat jemand Tips fuer mich. Ich habe schon so viele Aerzte deswegen besucht, aber mir hat nichts wirklich geholfen. Ich habe mir jetzt Infomaterial von der ersten Migraene u Kopfschmerzklinik in Koenigsstein im Taunus bestellt, und moechte mich dort mal informieren.. Falls ihr betroffen seid, was hilft euch denn? :denk33:
Kommentare
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Bei mir ist es mit Aura und die empfinde ich als besonders schlimm.
Nach der ersten Geburt hatte ich ganz, ganz oft Migräne und während der Stillzeit kann man ja auch leider kaum Medikamente nehmen.
Während der zweiten Schwangerschaft bin ich dann bei einer Heilpraktikerin gewesen, aber auch die konnte mir nicht so richtig weiterhelfen und irgendwann bin ich nicht mehr hin, weil es mir zu teuer wurde.
Ich bin Arzthelferin und meine Chefin macht in unserer Praxis Hypnosetherapie. Diese hat sie dann bei mir auch versucht, aber da bin ich leider nicht am Ball geblieben. Ich hatte dann eine recht lange Migränefreie Zeit und somit meine Chefin nicht um weitere Sitzungen gebeten. Blöd, hätte ich es mal getan. Nun kann sie es aus Zeitmangel nicht mehr machen.
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ich habe Migraene mit Aura, ich habe aber auch manchmal Spannungskopfschmerzen. Ist ziemlich uebel, da ich ja im Moment auch noch voll stille und keine Medikamente einnehmen moechte. Aber ich werde mich jetzt auch mal ueber alternative Heilmethoden informieren. So, kann es auf jeden Fall nicht weitergehen. Da geht einem so viel Lebensqualitaet floeten, ist echt schlimm. Aber das kennst du ja.
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Wenn es eine richtige Attacke ist, nehm ich Ibuprofen, sonst halt ich es aus. Viel an die frische Luft, Bewegung, aber nicht zuviel, weil das auch ein Auslöser bei mir sein kann, und wenn Kopfschmerzen im Anmarsch sind, hilft mir manchmal auch ein Kaffee.
Ist eine doofe Sache, liegt bei uns in der Familie und mein Vater sagt, im Alter wird es besser.
Edit: Es gibt so ein Pfefferminzölstift in der Apotheke, der kann die Schmerzen auch etwas lindern, klappt manchmal.
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ngskopfschmerzen, bei Migräne nützt er leider nichts. Bei Migräne nehme ich auch entweder Paracetamol oder Ibu, alles andere ging ja während der Schwangerschaften und Stillzeiten nicht. Am besten helfen mir eigentlich die Paracetamol 1000mg Zäpfchen (!) Die wirken am schnellsten. Am Besten ist es, wenn ich sie nehme sobald die Aura anfängt. Je länger ich warte umso weniger hilft irgendwas.
Meine Migräneattacken sind aber auch nicht immer gleich stark ausgeprägt. Oft hab ich auch nur kleine Attacken, die nach 1-2h wieder vorbei sind und ganz gut auszuhalten sind. Wenn es aber ganz dicke kommt, dann häng ich überm Klo, mein Kreislauf bricht total zusammen und dann geht echt gar nix mehr, ausser dunkel liegen und schlafen. Schlaf ist bei mir im übrigen sowieso das Wirksamste, aber mit Kindern ganz schlecht umzusetzen.
Auslöser kann ich bei mir keinen richtig fest machen. Oft ist es glaube ich psyschich. Wenn ich mich ganz arg auf besondere Anlässe freue, dann hab ich oft während oder danach Migräne.
Einmal z.B. bin ich mit meiner Schwester im Theater gewesen, da ging es los, ging aber recht schnell wieder vorbei und war auch nur eine kleine Attacke, so dass ich die Aufführung zu Ende schauen konnte. Ein anderes mal bin ich Hochschwanger mit meinem Mann ins Kino und anschl. essen gegangen. Ich hab mich wahnsinnig auf den Abend gefreut. Im Kino war noch alles OK und im Restaurant ging es dann plötzlich los. Das war die schlimmste Attacke, an die ich mich erinnern kann. Die Bedinung dachte schon ich hätte Wehen, weil wir so schnell aufbrachen obwohl die vollen Teller noch vor uns standen.
Wie macht ihr es eigentlich mit der Arbeit? Fehlt ihr da oft wegen der Migräne? Bei mir ist halt das Problem, das ich wegen der Aura dann erstmal nicht weiter arbeiten kann. Meist warte ich dann ab und entscheide, wenn sie vorbei ist ob ich weiter arbeiten kann, oder ob es so schlimm ist, dass ich heim muß.
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Ist es denn bei Dir jetzt wieder besser?
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Ja, bei mir ist es besser seit ein paar Jahren. Weiß auch nicht, woran das lag. Jetzt habe ich nur noch ab und zu Kopfschmerzen (dummerweise mit Augenschmerz und Übelkeit).
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Ich hoffe jetzt natürlich, dass das nicht wieder öfter vorkommt. Auslösenden Faktoren in der Ernährung konnte ich noch keine feststellen und ich bin mir fast sicher, dass es da auch keine gibt bei mir. Mit dem Wetter hat es auf jeden Fall zu tun; meistens kommt ein Anfall bei schönem, klaren aber eher kalten Wetter.
Ansonsten spielen glaube ich Lebensrhythmus und Schlaf und Stress eine Rolle bei mir. Nicht immer kann ich einen Auslöser aus diesem Bereich finden, aber oft.
Bei mir würde ich den Leidensdruck momentan als absolut aushaltbar und gering einstufen. Falls das wieder öfter wird, könnte sich das aber natürlich auch schnell ändern, vor allem aus beruflichen Gründen.
Blöde Sache, ist halt vererbbar. Meine Mutter hatte das früher auch, seit einem Besuch bei einer Heilpraktikerin und einer Therapie mit Schüssler Salzen nicht mehr. Kann zusammenhängen, kann aber auch sein, dass bei ihr die Anfälle aus anderen Gründen zufällig aufgehört haben.
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Momentan versuche ich zu eruieren wann die Attacken auftreten. Auf jeden Fall ist Stress ein großer Auslöser - wenn ich wiedermal trödle und eigentlich verabredet bin und zu spät loskomme und mir Hektik mache, dann reicht das schon. Zur Zeit bin ich auch bei der Krankengymnastik, da waren neulich eine Art Sit-ups dran, auch Auslöser. :shock: Vom Nacken her ...
Mit Glück hilft Wasser trinken, dann aber auch gleich 1 Liter oder mehr. Manchmal auch Kaffee. Frische Luft hat auch schon geholfen, das aber nur wenn mir nicht schon schlecht ist.
Ich find einfach diese fiesen fiesen Schmerzen so übel. Die Knochen unter den Augenbrauen ( :oops: ) fühlen sich an wie Stein, bei Berührung tun sie weh wie Hölle und der ganze Schmerz hält sich dort auf. :flaming01: :thumbdown:
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Mittlerweile habe ich es gut im Griff. Wenn ich nicht stille, sind 1000 mg Aspirin mein Mittel der 1. Wahl. Ich hatte irgendwann mal Stress mit dem Notarzt, der mir "nur" Aspirin gespritzt hatte und dem ich vorwarf, mich für eine Simulantin zu halten. Der hat mir erklärt, dass Aspirin durchaus helfen kann, aber direkt zu Beginn des Anfalls in ausreichender Stärke genommen wreden muss. Falls das dann nicht hilft, schiebe ich eine Formigran hinterher. Da sind Wirkstoffe aus dem Bereich der Triptane enthalten und die schlagen bei mir super an. Punkt zwei Stunden später bin ich in der Regel beschwerdefrei und ich kann sie auch in der Stillzeit nehmen. Ganz hilfreich ist auch sehr heißes Duschen, Rheumasalbe auf die Schultern und Nacken, Handtuch drüber, Bademantel an und dann mit Heizkissen im Nacken auf die Couch.
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https://www.omp-apotheke.de/index.php?sid=13
TelefonPartner ID: 4030
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@Marlies, ich moechte es gerne mal mit Schuessler Salzen probieren.
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Könnte unter Umständen eigentlich auch Osteopathie (kommt hinter dem ersten t eigentlich auch ein h hin? :scratch.: ) sinnvoll sein oder ist das Quatsch?
Wahnsin, wie viele Leute das haben, oder?
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Ihr habt sehr unterschiedliche Beschwerden, das kann sie sicher bessere Kombinationen für jede von Euch aussuchen als wir.
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Ich habe sie auch mit AUra seit dem ich 16 Jahre bin. Jetzt hab ich die 29 erreicht ;-) ...
Auslöser hab ich auch nie richtig ermitteln können.
Jahrelang hab ich bei Migräneanfällen Migränetabletten und zum Schluß Triptane genommen. Aspirin oder gängige Kopfschmerztabletten halfen nicht.
In meiner ersten Schwangerschaft hatte ich lediglich einen ANfall und ab da bis zum Ende der Stillzeit gar nichts mehr.
Als ich nach 1 1/4 Jahren "fertig" war mit dem STillen fing es doch glatt nach 1 Woche wieder an :thumbdown: . Seit dem kamen die ANfälle in sehr unregelmäßigen Abständen.
Letztes Jahr habe ich mich in homöopathische Behandlung begeben. Ich war ständig wie neben mir, habe viel Migräne mit höllischen Kopfschmerzen gehabt und hab mich einfach sehr oft nur schlecht gefühlt...
Bei der Erstanamnese kam auch die Verhütung als Frage. Hatte seit fast 3 Jahren die Hormonspirale drin und konnte dadurch viele Parallelen zu meinem allgemeinem Zustand finden.Scheinbar hab ich sie doch nicht so gut vertagen wie ich dachte. Hab sie mir dann auch gleich im November ziehen lassen. Natürlich gleich mit dem Gedanken an NAchwuchs. ;-)
Parallel bekam ich bei der Homöopathin eine Konstitutionsbehandlung und ich konnte merken wie es mir besser ging. Hab jetzt auch ein Mittel, welches mir so gut hilft, daß ich GAR KEINE Medikamente mehr einnehmen muß.
Seit ca. Mai diesen Jahres wurde es aber mit den Migräneanfällen wieder mehr. Immer die Aura, auch Kopfschmerzen (welche aber nicht so stark waren wie sonst) und mindestens 2 mal die Woche.
Habe mich dann in osteopathische Behandlung zusätzlich begeben. Und es hat geholfen. Seit Wochen habe ich nix mehr gehabt! :happy273:
Ab und an mal ein leichtes Flimmern, aber in keinster Weise mit den Anfällen sonst zu vergleichen.
Mein Osteopath meint, daß es mit der Schwangerschaft zusammen hängt. Ich hatte echt noch nie so viel Migräne gehabt wie in dieser Schwangerschaft!
Belest Euch doch auch mal in Richtung Osteopathie dazu. Hat mir sehr gut geholfen und meiner 4 jährigen Tochter auch schon in einigen Sachen :fungif52:
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Hatte am Montag wieder den ganzen Tag Migraene und hab mir die Seele aus dem Leib gespuckt. Es ist einfach nur scheusslich...
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Ich hatte gestern zum zweiten Mal in meinem Leben eine solche Erfahrung.
Das erste mal hatte ich erst taubheitsgefühle angefangen beim kleinen Finger der linken Hand bis irgendwann im Laufe von ca. 3 Stunden die ganze Hand taub war und dieses Flimmern auf beiden Augen hinzukam... ich bin dann von der Firma direkt zum Hausarzt der mich zum Neurologen überwies...
Letztendliche Diagnose war damals Migräne mit hang zum Schlaganfall...
Diese Diagnose hat mich ganz gut umgehauen....
Gestern jetzt wieder ein solcher Anfall, allerdings ohne das Taubheitsgefühl.. Ich bin auf der Arbeit geblieben und nachdem das Flimmern aufhörte, kamen rasende Kopfschmerzen und dann wurde mir schlecht.... ich habe dann eine Aspirin genommen,die man auflösen kann... als die Kopfschmerzen irgendwann so nach 2 Stunden nachliessen, hab ich ein Stück Schokolade gegessen, wobei ich das Gefühl hatte, das mir das gut tat - die Übelkeit lies nach... Was blieb, war eine unbändige Müdigkeit, und als ich dann zu Hause war, hab ich mich mit meiner Süssen aufs Sofa gekuschelt und ein wenig genickt...
Aber ich bin froh, den Thread hier gefunden zu haben, denn der nahm mir nun ein wenig die Angst, wieder einem Schlaganfall näher zu kommen....
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@Nefertari: Ich hab ganz oft vor und/oder nach dem Migräneanfall einen riesen Hunger. Und ich stopfe dann auch Kohlenhydrate in rauen Mengen in mich rein und ich meine auch das es mir hilft.
@ Guni: Danke für den Tip mit dem Magnesium. Vor zwei Wochen hatte ich beginnende Migräne, ich hab dann gleich Magnesium und Paracetamol genommen und es war zum Glück nur ein kleiner und kurzer Anfall. Seitdem nehm ich tägl. Magnesium und seit dem hatte ich zwar noch ein paar mal Kopfschmerzen, aber keine Migräne. Ob es jetzt am Magnesium liegt oder nicht, ich :knutsch02: dich einfach mal :sunny:
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Ich geb Bescheid.
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Ich hatte die letzten paar Tage (wie immer um diese Jahreszeit :wut93 ) wieder so Migräneanflüge und dachte mir, ich sollte dann doch mal wieder mit Magnesium anfangen. Gesagt, getan und seitdem ist der Kopf wieder ruhig :fungif52: ! Jetzt müsste ich nächstes Jahr nur daran denken, es wirklich schon ein bisschen früher zu nehmen, BEVOR die "meine" Migränezeit anfängt. Irgendwie vergesse ich das immer und auch wenn das Kopfweh anfängt, dauert es immer, bis ich dann ENDLICH auf die Idee komme, es wieder zu nehmen. Blöd!
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Mein Osteopath hat auch nur die Osteopathie angewendet. Keine Massagen, Akkupunktur oder so. Man kann das ja schwer beschreiben was die da machen. AM Kopf hat er die Hände angelegt und hier und da gedrückt und auch einiges am Rücken.
Diese Magnesium "Mischung" hört sich ja auch interessant an.
Und wie sieht es mit Schüssler Salzen aus?
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