Ischias und Hüftschmerzen?

Dawn

Hallo zusammen,

ich habe jetzt seit Weihnachten Schmerzen im Ischias (rechts). Erst zog es in der Wade, dann auch im Fuß. Aber vor allem spüre ich es außen an der Hüfte. Wenn ich mich länger nicht bewege wird es danach stärker. Außerdem wache ich morgens oft mit Hüftschmerzen auf.

Ich habe mit Akupunktur angefangen, weiß aber noch nicht, ob es hilft. Außerdem mache ich wieder regelmäßig moderaten Sport und Pilates Rückenübungen. Mit Bewegung wird es eher besser, merke ich.
Trotzdem: warum schmerzt meine Hüfte so?? Zieht das echt vom Ischias rüber? Und an der Innenseite des rechtes Fußes spüre ich es auch.

Was kann ich noch machen, habt Ihr einen Tipp für mich? Irgendwie fühle ich mich zu jung für ständige Schmerzen beim Gehen und Liegen! ;-)

Marlies/Hebamme

Ich habe Beate benachrichtigt. Sie hat Dich evtl. nicht gesehen.

beate1965

Sorry,fürs späte Antworten :oops:
Bei solchen austrahlenden Schmerzen,geht eigentlich kein Weg am Orthopäden zur genaueren Sichtung,vorbeiDie Hüftschmerzen können gut durch eine gewisse Schonhaltung kommen.Aber diese ziehenden Schmerzen am Fuß und an der Wade,da müßte ein Orthopäde draufschauen. ;-)