Hilfe - PMS!

Wunschkind2

Hallo,
seit einigen Monaten beobachte ich, dass ich eine Art psychisches PMS entwickelt habe. So drei bis vier Tage bevor meine Periode kommt, bin ich psychisch wirklich nicht zu gebrauchen, mir geht es total schlecht, ich halte mich für die größte Versagerin aller Zeiten, streite mich mit meinem Mann und das geht eben so, bis ich meine Tage bekomme, danach bin ich wie ausgewechselt.
Was kann man denn da tun, ich finde das ganze schon ziemlich belastend - gerade weil ich es eben nicht merke, wenn ich wieder in so einem Tief stecke, bzw. mir nicht klar ist, warum es so ist. Es fällt mir eben immer erst im Nachhinein auf. Ich wollte demnächst sowieso mal zu meiner FÄ zur Kontrolle, aber vielleicht habt ihr ja auch Ideen.

Annette2

Hallo,

mir geht (oder ging es lange Zeit) genauso...kleiner Tipp aus dem Forum: FRAUENMANTELTEE. Kriegst Du in der Apotheke.
Zwei, drei Tassen am Tag wirken Wunder.

Viel Glück!
Annette