Leinsamen Frühschwangerschaft

paddaas

Hallo aus dem wunderschönen Bayen! (ok imoment is es eher verregnet ;-) )

Ich hätte mal eine Frage zu Leinsamen. Bin zur Zeit in er 5+3 und esse ganz gern zum Frühstück Obst mit Jogurt und ein bis zwei EL Leinsamen drin. Den Leinsamen hab ich mir irgendwann mal angewohnt, weil er gut für die Verdauung ist, und ich nach der 3 Monats Spritze ziemliche Zyklusstörungen gehabt habe und der helfen soll... (hat er wie man sieht :happy273: )

Jetzt hab ich aber gelesen, dass Leinsamen gar net so gut ist in der Frühschwangerschaft? hab ständig Angst was falsches zu essen... Da muss man ja voll Aufpassen! Letztes mal hab ich Kürbissuppe mit Ingwer gegessen... Der soll ja auch net gut sein :scratch.:

Wär super wenn ihr mir da viell. weiterhelfen könntet! :fungif52:

Glg! Anja

Marlies/Hebamme

Hallo, schön das Du hier gelandet bist!!!

Ich hoffe wir bringen Dich dazu dieses "voll aufpassen" zu vergessen. Zuerst zum Leinsamen: Du bist daran gewöhnt und kannst ihn weiter essen.
Manchmal rät man bei vorzeitigen Wehen davon ab. Aber eine gesunde Schwanngerschaft scheitert nicht daran. Ingwer nimmt man u.A. zur Geburtseinleitung. Aber das dann als kozenentrierten Tee. aus der Wurzel. Und selbst das bringt oft keine Wehen. Auch nicht über dem Termin.

Du kannst normal essen, würzen usw. Freu Dich enfach. Dann geht es dem Kind auch gut ;.)

Kennst Du das schon?
http://www.hebamme4u.net/schwangerschaf ... chaft.html

paddaas

Ein grosses Dankeschön fuer die schnelle und positive antwort! ich denke auch dass vieles uebertrieben wird.. Ich denk mir immer unsere grossmuetter habn auch gesunde töchter und söhne auf die welt gebracht unter weit schlimmeren unstaenden, dann kann das in der heutigen zeit ja auch klappen... donnerstag gehts endlich zum fa hoffentlich schlaegt das herz
Was mich jetzt aber noch speziell zu den leinsamen int wuerde: leinsamen enthalten ja Phytoöstrogene die ja gut sind in den wechseljahren... (Da ich ja durch die spritze zu wenig östrogene gehabt habe bin ich drauf gestoßen) Haben die dann nicht auch auswirkungen auf die schwangerschaft? Mich wuerde nur generell mal der zusammenhang interessieren

Marlies/Hebamme

Hallo, na sag mal..........Wo suchst Du denn überall herum?
Mir sind nur diese Inhaltstoffe bekannt.
Veschiedenen Zucker, Ballaststoffe, Eiweiß sowie fettes Öl. Es besteht vor allem Linol- und Linolensäure. die zu den Omega-3-Fettsäuren. gehören.

paddaas

Naja nachdem zwei ärzte mit pillen bei mir rumexperementiert habn de net wirklich was geholfen habn, hab i mi halt so schlau gemacht obs wirklich schlau war weiss i natuerlich nicht aber geholfen hats lach Vielen dank auf jeden fall fuer die antworten :-)