Hallo,
ich bin vor und während der SS häufige Saunagängerin, weil es mir sehr gut tut und eine im Haus ist.
Im Archiv habe ich schon viel über das Thema "Sauna in SS und Danach" gelesen, nur eine Frage blieb offen: Ist es ratsam in der Spätschwangerschaft weniger oft, oder gegen Ende hin vielleicht gar nicht mehr in die Sauna zu gehen? oder kann ich bis zum Ende der SS (so lange es mir dabei gut geht und ich das Kind nicht in der Sauna kriege) bedenkenlos weiter schwitzen?
Ich bin in der 36/2 SSW und gehe regelmäßig 1-3 pro Woche in die Sauna bei ca. 80 Grad.
Bisher bekommt es mir prima, dem Kindchen scheint es auch nicht zu schaden.
Mein Allgemeinbefinden und Kreislauf ist absolut super. Sicher Hinweise dafür, daß es mit dem Saunieren für mich in Ordnung geht.
Trotzdem frage ich lieber mal nach, ob es nicht problematisch werden kann, so spät in der Schwangerschaft noch so oft die Sauna zu nutzen?Bzw. wie lange in der Schwangerschaft wird das Saunieren als unbedenklich angesehen?
Vorab vielen Dank für Antworten.
Schönen Advent wünsch ich.
Babett
Kommentare
38,644
23
Vielen Dank Marlies für Deine Nachricht.
Ich wünsche Dir einen gemütlichen 3.Advent.
Viele Grüße
Babett
38,644