Vitamine

Fabienne

Hallo Zusammen

Ich bin in der 23 Ssw und bin häufig müde, einfach fix und foxi auch vom nichts tun. Die Vitamine (Elevite) die ich von meiner FÄ bekommen habe, lösen in mir Brechreiz aus. Nun hat mir eine Kollegin empfohlen "Schüssler Salz" die Kombination 1-12 das ich 2x pro Tag trinken soll, zu nehmen.
Kennt sich Jemand damit aus?? oder kann mir sonst noch was empfehlen??

Grüsse aus der Schweiz
Fabienne mit Babyboy in der 23 Ssw

Marlies/Hebamme

Den Shwangerschaftstee mit Zitrone. Dass man müde ist, hat nicht zwingend etwas mit Vitaminmangel zu tun.
Ich kenne mich mit diesen Salzen nicht aus. Hast Du eine Hebamme?

jauchzerle

Ausgewogene Ernährung, genügend Obst und Gemüse, ausreichend Schlaf und Pausen, wann DU sie brauchst müssten doch ausreichen. Eigentlich sind zusätzliche Vitamine nicht unbedingt nötig.